如果是來(lái)月經(jīng)的前三天,由于月經(jīng)量比較多,這個(gè)時(shí)候身體抵抗力比較差,最好不要在這個(gè)時(shí)間洗頭洗澡,因?yàn)槿菀资軟?,容易引起感冒,可以在月?jīng)即將干凈的時(shí)候,也就是說(shuō)月經(jīng)四五天以后基本上就干凈了,這個(gè)時(shí)候洗頭洗澡就問(wèn)題不大了,并且一定要注意保暖,避免感冒。
但是,來(lái)月經(jīng)的時(shí)候每天晚上可以用溫開(kāi)水清洗一下外陰,要保持外陰的清潔,避免引起炎癥,如果要洗澡,也要注意水的溫度和室內(nèi)的溫度,避免受涼。