孕婦拉肚子可以吃雞蛋,但是最好是蒸著吃的,就是我們所說的雞蛋糕。最好不要吃煮的,因?yàn)橹蟮牟蝗菀紫氖澄铩?/p>
平時可以多吃一些水果比,如可以用蘋果蒸熟后給孕婦吃,因?yàn)檎羰斓奶O果對于腹瀉的話能夠起到治療的效果。也可以給孕婦多吃一些面食,相對于別的食物來說面食更容易被腸道所吸收,這樣不僅減少了腸道的負(fù)擔(dān),而且還能夠保證人體吸收了足夠的營養(yǎng)。這樣子對于拉肚子起的孕婦來說是一個非常不錯的選擇。
平時也可以多喝一些粥,可以在粥中少放一些食用鹽,增加體內(nèi)留置的電解質(zhì),同時也能夠防止腹瀉的可能。平時不要吃肉類,因?yàn)槿忸惾菀准又啬c胃的負(fù)擔(dān),這種情況就容易導(dǎo)致拉肚子的情況加重。