更年期血壓高可以通過藥物治療進行調理，以及飲食、鍛煉的方法進行調理，在藥物方面更年期高血壓的治療首先要給予β受體阻滯劑，從低量開始逐漸增加劑量，可改善由于交感興奮所帶來高血壓的危害，必要時鎮(zhèn)靜藥的使用可以使患者平穩(wěn)的度過高血壓危險期。
由于更年期激素紊亂所導致的高血壓狀態(tài)，除了要堅持服用高血壓藥物以外，還可以配合服用一些維生素b，有助于安神，在飲食方面要控制熱能的攝入，減少高脂肪的飲食，一定要做到低脂、低鹽、低膽固醇，飲食有規(guī)律，少吃多餐。
更年期血壓高怎么調理
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內科
2018-10-15 8151次
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更年期如何調理更年期綜合征是指，婦女圍絕經期和絕經后，由于激素水平的波動與降低，導致婦女出現的一系列癥狀，如潮熱、盜汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障礙、經期紊亂、閉經、心慌氣短、容易緊張激動等。一般是由于卵巢功能衰退，導致內分泌失衡和雌激素缺乏，發(fā)生自主神經功能紊亂所導致的。對于癥狀輕的女性，可以隨著時間的推移癥狀減輕。對于癥狀嚴重不能自行緩解的女性，可以在醫(yī)師指導下服用中成藥調理，比如廣譽遠定坤丹。定坤丹包含紅參、鹿茸等藥材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，緩解更年期綜合征。更年期患者平時要飲食多樣化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆類食物，避免進食油膩性較大的食物。多到戶外參加體育運動，避免熬夜，注意休息。
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劉冠媛
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-02-10 38170次
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更年期失眠盜汗多夢怎么調理？更年期的失眠多夢主要調理方法有以下幾個方面：第一，心理療法，因為更年期是人體的一個正常生理階段，所以提倡采用綠色療法，也就是心理療法進行干預。具體的就是要緩解心理壓力，多做有益于身體健康的運動，比如打太極拳、散步、下棋、聽音樂，或者是動腦做娛樂性活動等，對于輕度的失眠患者或者盜汗都有一定的效果。第二，如果失眠盜汗的情況比較嚴重，可能就需要使用藥物進行干預，但是臨床上一般不提倡用安眠藥物，因為它的反應比較大，可以服用營養(yǎng)神經的藥物，彌補人體在更年期所流失的營養(yǎng)，從而改善癥狀。第三，更年期一般有失眠、盜汗、多夢等癥狀，主要是由于女性在絕經期前后體內的性激素波動引起的，可以到中醫(yī)科通過望聞問切四診合參，辨證分型后用藥。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-28 2837次
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更年期血壓高怎么辦更年期高血壓的治療，應首先給予β受體阻滯劑，從低量開始，逐漸增加劑量，可改善由于交感興奮所帶來高血壓的危害。必要時鎮(zhèn)靜藥物的使用，可使患者平穩(wěn)的度過由于更年期激素紊亂所致的高血壓狀態(tài)。另外，除了堅持服用高血壓藥物以外，還可以配合服用一些維生素b，有助于安神，也可以服用一些安神補腦藥物，對睡眠有一定的幫助。飲食鍛煉治療，可以控制熱能攝入，減少高脂肪飲食。高血壓病人，如膳食熱量攝入過多，飽和脂肪和不飽和脂肪比例失調，多鈉，少鉀，少鈣，單糖過多，纖維素太多，都是不利的。語音時長 1:36”
惠麗超
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-23 6718次
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更年期血壓高該怎么辦更年期血壓升高應該注意以下幾點：一，控制鹽的攝入量，每天鹽的攝入量應該控制在6克以內，如果進食過多的鹽可以導致水鈉潴留，從而引起血容量增加，從而誘發(fā)血壓升高。二，盡量不要吃腌制品，例如腌的咸菜，榨菜，雞蛋，鴨蛋等，因為腌制品里面含鹽比較多，并且里面含有大量的亞硝酸鹽，除了引起血壓升高以外也可以導致消化道的腫瘤。三，要控制體重，把體重指數控制在24千克每平方米以內，因為過度的肥胖也是導致血壓升高的原因。四，需要做到戒煙戒酒，不要喝濃茶、咖啡等刺激性的飲料，吸煙飲酒可引起血壓升高，喝大量的濃茶、咖啡也可引起心率增快，引起血壓的升高。語音時長 01:12”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2020-02-21 4174次
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更年期血壓高怎么調理很容易出現煩躁不安，情緒不穩(wěn)，四肢無力，胸悶氣短，血壓升高等不適。建議平時精神壓力不要太多，要注意保持好充足的睡眠，不要熬夜，養(yǎng)成一個良好的作息時間，盡量保持心情愉悅，血壓太高，需要進行口服降壓藥物治療。
肖坤
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
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孫麗紅
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-08-09 1003次
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李博
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
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50歲更年期婦女晚上血壓高50歲更年期婦女晚上血壓高，主要與卵巢功能衰退、內分泌失調、不良生活習慣及精神心理因素有關。1、卵巢功能衰退：卵巢功能衰退導致體內激素水平下降，是引發(fā)更年期婦女晚上血壓升高的重要原因。雌激素水平的降低減弱了其對心血管的保護作用，進而影響血壓
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
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