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醫(yī)生主講實(shí)錄

懷孕了最好不要吃快克,懷孕期間能少用藥就少用藥,最好做到不用藥,如果感冒,可以采用物理的方法或者食療的方法來(lái)解決,如用溫水泡腳出汗排寒,或者用艾灸大椎穴或者食療的方法來(lái)解決。

比如,還在發(fā)燒,可以喝姜糖水促進(jìn)發(fā)汗,最后提醒大家,懷孕的時(shí)候一定要做到早睡早起,生活有規(guī)律,多進(jìn)行一下有氧運(yùn)動(dòng),比如孕婦瑜伽,提高身體的免疫力,保證充足的睡眠,不吃辛辣刺激性的食物,保證營(yíng)養(yǎng)的全面,要保持愉快的心情。

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