一天三次大便考慮是腸道功能紊亂引起,與平時的飲食以及受涼等有關,建議暫時先觀察一下。
要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要清淡飲食,少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡、碳酸飲料,要多吃纖維性食物,多喝一些溫開水。
平時要適當?shù)腻憻捝眢w,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜、避免過度勞累,飲食要注意一下,同時也要注意衛(wèi)生,平時要注意多休息。
一天三次大便考慮是腸道功能紊亂引起,與平時的飲食以及受涼等有關,建議暫時先觀察一下。
要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要清淡飲食,少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡、碳酸飲料,要多吃纖維性食物,多喝一些溫開水。
平時要適當?shù)腻憻捝眢w,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜、避免過度勞累,飲食要注意一下,同時也要注意衛(wèi)生,平時要注意多休息。
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