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為你推薦

• 嬰兒需要補充DHA嗎

  多數(shù)嬰兒無需特別補充DHA，但應根據(jù)具體情況分析。DHA屬于一種不飽和脂肪酸，對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)、腦細胞、眼睛視網(wǎng)膜的發(fā)育都具有非常大的促進作用。嬰兒飲食當中已經(jīng)提供足夠的DHA，所以通常不需要額外補充。除非存在有特殊情況才需要補充，比如母乳喂養(yǎng)的媽媽是素食者，可能會使母乳中DHA含量降低，此時可以適當給嬰兒補充DHA。如果已經(jīng)添加輔食，只要正常進食魚類、蛋黃、蝦等，身體就可以獲得足夠的DHA。寶寶平時要注意保暖，保持充足的睡眠，多曬太陽，補充足夠的營養(yǎng)，適當補充維生素，要注意定期體檢，定期關注寶寶運動發(fā)育情況是不是正常。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-29 4648次

• 孕期貧血吃什么

  懷孕以后，因為孕婦體重逐漸增加，她的體液增加相對更多一些，所以會出現(xiàn)生理性的貧血，血液素相對來講就低一些了。那么胎兒在宮內(nèi)，主要是靠血細胞攜氧，給他供氧，所以咱們在孕期的時候，盡量不要讓孕婦貧血。那么貧血以后，從飲食上來講，含鐵比較豐富的食物是紅肉，就是牛羊豬肉的瘦肉里邊，含鐵量是比較豐富的，還有一些動物的肝臟、血液都是含鐵比較豐富的。這些食物也不能吃得太多，那還有體重增長過速的一些問題。如果是通過飲食不能完全調(diào)整好，還是應該吃一些鐵劑來補充的，當然如果要是貧血比較嚴重，最好去醫(yī)院查一下，貧血到底是什么引起來的。因為貧血有缺鐵性貧血，還有缺葉酸的貧血，還有一些，因為是遺傳因素造成的地中海的貧血，所以我們要對因來治療。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2018-12-14 9945次

• 孕期什么時候吃dha
  一般來說孕中晚期，也就是孕二十周后至胎兒出生后六個月服用是效果最好的，因為這時胎兒大腦成長發(fā)育的速度是最快的時候，需要要對DHA的攝入，所以專家建議孕婦從妊娠四個月開始適量的補充DHA。在孩子出生后，母親可繼續(xù)服用DHA，通過乳汁喂給胎兒。孕婦應該在吃雞蛋，魚，豆腐等食物后再服用DHA這種營養(yǎng)品，這樣才能夠充分地吸收，因為在魚油類中，DHA是以脂肪的形式存在的，之后在十二指腸內(nèi)要靠膽汁的幫助才能夠吸收。一般在吃了含有蛋白質(zhì)和脂肪多的食物后，才會通過胃腸黏膜上的神經(jīng)反射引起膽汁分泌。所以孕期的準媽媽不應該挑食、偏食。
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  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-10-29 17473次

• 孕期什么時候吃DHA
  對于懷孕后有生育要求的女性，通常在懷孕4個月以后就可以吃DHA，但DHA并不是孕婦在孕期必吃的藥物，所以女性在懷孕期間可以根據(jù)自身的情況來選擇是否吃DHA。只是孕婦吃DHA以后可能會間接補充身體內(nèi)的營養(yǎng)元素，并促進胎兒大腦的發(fā)育，所以條件允許的女性是可以在孕期吃DHA。女性在懷孕4個月以后，通常建議要常規(guī)進行補鈣，而在懷孕前3個月則要每天服用葉酸來預防胎兒神經(jīng)血管的畸形，其他就可以按照自己的情況服用。
  語音時長 01:12”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-08-31 8278次

• 孕期什么時候吃dha
  病情分析：孕中晚期到胎兒出生后6個月內(nèi)，孕婦可以補充dha，這個時候服用效果最佳。在孕中晚期，胎兒大腦中樞的神經(jīng)元分裂和成熟是最快的時期，對dha需求量也是最大的時期。意見建議：建議孕婦每天補充不少于400毫克的dha，孕產(chǎn)婦可根據(jù)每日飲食補充dha含量，也可以在醫(yī)生的建議下，適量的補充dha。但是dha有抑制血小板凝集和抗血栓形成的疾病，因此患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障礙者要適當控制dha的攝入量，以免引起出血或者加重出血。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-08-31 1504次

• 孕期什么時候補充dha
  病情分析：女性在懷孕期間，一般建議在懷孕4個月后就可以補充dha，而且這時還要補充鈣元素，這是因為在懷孕4個月后胎兒生長發(fā)育迅速，對鈣元素的要求就比較多，同時補充dha可以促進胎兒大腦神經(jīng)的發(fā)育及使胎兒更加聰明。意見建議：一般在懷孕4個月后，這時常規(guī)需要補充的營養(yǎng)元素，如果已經(jīng)在服用愛樂維，那就沒必要單純補充鈣片。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-03-01 3403次

• 孕期DHA攝入過早，風險何在？
  在孕期，許多準媽媽們?yōu)榱藢殞毜慕】蛋l(fā)育，會選擇補充各種營養(yǎng)素，其中DHA作為促進胎兒大腦和視力發(fā)育的重要物質(zhì)，備受關注。然而，是否越早補充DHA就越好呢？過早攝入DHA可能會帶來一些潛在的風險。本文將詳細探討孕期DHA攝入過早的壞處。1、胎兒發(fā)育不良：在孕早期，胎兒的各個器官和系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-06-18 0次

• 為什么孕期建議吃DHA到7個月
  之所以建議孕婦吃DHA到7個月是因為胎兒的生長發(fā)育需要7個月左右的時間才能完成，等到7個月之后，胎兒已經(jīng)基本上發(fā)育完成，后期可以不用再吃DHA，但是條件允許的情況下，可以整個孕期都吃DHA。DNA屬于不飽和脂肪酸，是人體神經(jīng)系統(tǒng)的主要組成部分，通常情況下，醫(yī)生見孕婦從懷孕就開始適當?shù)难a充DHA，尤其
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-26 164次