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枸杞的含糖量相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較高的，糖尿病患者如果血糖還沒(méi)有得到良好的控制，最好不要吃枸杞這一類的食物，如果血糖控制良好，可以少量的進(jìn)食。這里指的血糖控制良好的標(biāo)準(zhǔn)是空腹不超過(guò)7.0mmol/l，餐后控制在10.0mmol/l，這種情況下就可以少量的吃。但是吃的同時(shí)，要注意以下幾個(gè)方面的問(wèn)題：

第一，吃的時(shí)間最好是安排在兩頓飯中間，血糖相對(duì)較低的時(shí)候少量的進(jìn)食。這樣的話，對(duì)血糖影響相對(duì)來(lái)說(shuō)小，還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)素。

第二，這類的食物不宜多食，進(jìn)食過(guò)多之后容易引起上火。

第三，吃了這一類食物之后，要盡量減少下一餐主食的攝入量。注意血糖的監(jiān)測(cè)，這樣對(duì)于血糖的穩(wěn)定更有利。