国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

糖尿病可以吃桃子嘛

00:00
1:32

醫(yī)生主講實錄

糖尿病人如果血糖還沒有得到良好的控制,最好不要進食桃子這類的水果,但是如果血糖控制相對良好,可以少量的進食桃子,畢竟它的含糖量并不是很高,這里指的血糖控制良好的標(biāo)準(zhǔn)是,空腹不超過7.0毫摩爾每升,餐后2小時控制在10.0毫摩爾每升以內(nèi),這種情況下可以少量的吃桃子,但是吃水果的同時,要注意以下幾個方面的問題:

第一、就是進食的時間,最好在兩頓飯中間血糖相對較低的時候,這時候進食水果,對血糖的影響不大,還可以補充體內(nèi)的一些營養(yǎng)素。

第二、就是水果種類的選擇,盡量選擇含糖量比較低的,比如說西瓜、柚子、桃子等。

第三、就是吃水果的時候,一定要盡量減少主食的攝入量,這樣更有利于血糖的穩(wěn)定,注意加強血糖的監(jiān)測。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦