冠心病患者是可以吃酸奶的,不用擔(dān)心,牛奶和酸奶在蛋白質(zhì)、維生素和脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分區(qū)別不是很大,但是酸牛奶更容易被人體所吸收。
酸奶可以起到增加腸道內(nèi)的有益細(xì)菌,維持菌群的平衡,促進(jìn)胃腸的消化,增進(jìn)食欲,對(duì)于中老年人的便秘、消化不良都具有一定的好處。
建議冠心病患者可以進(jìn)行服用,同時(shí)冠心病患者的飲食原則也要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,要控制每日食鹽的攝入量,最好保證在每日五到六克左右,要堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。