腳底板發(fā)麻可能是腰椎間盤(pán)突出癥的問(wèn)題壓迫神經(jīng)了或者是其他的情況,可以考慮去醫(yī)院檢查一下。如果考慮是腰椎間盤(pán)突出癥的問(wèn)題,可以做一個(gè)腰椎的核磁共振檢查有利于判斷,還有平時(shí)要注意局部多泡熱水有利于改善微循環(huán)。出現(xiàn)足底發(fā)麻還考慮可能是與循環(huán)不好有關(guān),就先查一下血壓、血糖、血常規(guī)檢查看看有沒(méi)有貧血、糖尿病以及高血壓的情況。
如果是檢查沒(méi)有問(wèn)題的話(huà),考慮可能是存在足底筋膜炎,還有可能是因?yàn)槠綍r(shí)長(zhǎng)時(shí)間久站和行走以及受涼刺激勞累引起的,平時(shí)可以多用熱水浸泡,另外可以加強(qiáng)活動(dòng)鍛煉,但是一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的久站和行走,也可以進(jìn)行按摩熱敷處理,有助于改善恢復(fù)。