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地貧怎么補(bǔ)血

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醫(yī)生主講實(shí)錄

地中海貧血又稱(chēng)海洋性貧血,是一組遺傳性溶血性貧血疾病,由于遺傳的基因缺陷,導(dǎo)致血紅蛋白中的一種或一種以上珠紅蛋白鏈合成缺陷,如不足所導(dǎo)致。

該病廣泛分布于全世界,對(duì)于普通人說(shuō)危害并不算太大,但對(duì)于孕婦這個(gè)特殊的身份就十分危險(xiǎn)了。應(yīng)該多吃一些綠色的蔬菜和含鐵量比較高的食物,比如雞蛋、牛肉、海帶、豆制類(lèi)品以及動(dòng)物內(nèi)臟,例如雞肝、雞腎等。

富含維生素c的水果,因?yàn)榫S生素c有利于食物當(dāng)中的鐵吸收,而且鐵離子可以促進(jìn)以及改善地中海貧血的相關(guān)癥狀。蓮子桂圓粥其補(bǔ)血效果非常好,同時(shí)具有補(bǔ)心血、健脾胃的功效,幫助孕婦更好的補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)。

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