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• 高血壓患者能吃蛋清嗎？

  對(duì)于高血壓的人群來(lái)說(shuō)平時(shí)生活方式的調(diào)理非常重要，生活方式的調(diào)理就包括飲食，高血壓的患者完全是可以吃蛋清的。高血壓的患者在飲食上其實(shí)是沒(méi)有禁忌的，但是就注意一點(diǎn)就是要適度，還有就是不要吃的太油膩、太咸，飲食要清淡，要控制自己的體重。蛋清是非常有營(yíng)養(yǎng)的食物，所以對(duì)高血壓的患者完全可以吃，沒(méi)有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黃，高血壓的患者也是可以吃的，只不過(guò)就是如果膽固醇同時(shí)也很高，蛋黃就適度少吃。

  

  01:13
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 2928次

• 高血壓患者能吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。花生是一種非常好的食品，含有多種維生素、氨基酸還有蛋白質(zhì)等等，還有不飽和脂肪酸，對(duì)身體是非常有好處的，但是高血壓的患者不能吃太多，吃太多了以后容易導(dǎo)致血脂升高，血脂升高以后就容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，從而容易導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。所以高血壓的患者可以吃花生，沒(méi)有什么特殊的食物禁忌，喜歡吃的都可以吃，但是要掌握度，什么東西都不要吃太多，要適度，尤其是高脂的、高能量的、高鹽的東西都要盡量少吃?？刂企w重，控制血脂，適度運(yùn)動(dòng)，生活規(guī)律對(duì)控制血壓都非常重要。

  

  01:28
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 20041次

• 紅棗高血壓能吃嗎
  對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，其答案是肯定的，高血壓患者是可以適當(dāng)食用紅棗的。紅棗是日常生活中常見(jiàn)的食物，紅棗有著豐富的維生素被譽(yù)為天然的維生素丸，另外紅棗有保護(hù)肝臟，降低膽固醇的功效，此外紅棗還含有豐富的微量元素。高血壓是一種慢性疾病，發(fā)病的原因除了與遺傳因素和年齡因素有關(guān)以外，主要與人長(zhǎng)期不良的飲食和生活習(xí)慣有關(guān)。影響高血壓的主要因素是高鹽高脂食物的攝入以及吸煙飲酒等不良的生活習(xí)慣，紅棗并不影響高血壓患者的血壓控制，高血壓患者是可以食用紅棗的。另外高血壓患者還應(yīng)該注意合理的膳食，適量的運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，保持心理平衡，自我管理血壓，按時(shí)就醫(yī)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  潘凌云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-10 5865次

• 高血壓能吃紅棗嗎
  高血壓患者當(dāng)然可以吃紅棗，紅棗內(nèi)富含有大量的微量元素和維生素c，這些元素對(duì)于血壓高是非常有益的。日常所說(shuō)的三高是指高血壓、高血脂和高血糖，可以看出三者之間的關(guān)系是很密切的，有些高血壓容易合并發(fā)生高血糖，這部分人群在食用糖分含量非常高的紅棗時(shí)需要謹(jǐn)慎的。沒(méi)有合并高血糖的高血壓患者可以適當(dāng)?shù)某约t棗，對(duì)身體是很有益處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-02 17566次

• 高血壓患者能吃紅棗嗎
  高血壓患者可以吃一些紅棗，但是不要吃得太多，同時(shí)應(yīng)該積極的密切的進(jìn)行檢查血壓情況，如果出現(xiàn)高血壓，需要積極的進(jìn)行藥物治療，按療程進(jìn)行用藥，同時(shí)在飲食上一定要注意，不要吃太油膩的食物，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-14 2102次

• 高血壓能吃紅棗嗎
  高血壓的患者是可以吃紅棗的。對(duì)于大多數(shù)的食物高血壓的患者都是可以服用的，只要注意平日里低鹽低脂的飲食就可以了，對(duì)于一些含鹽量較高或者是高熱量、高膽固醇的食物盡量少吃或者是不吃。在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上，還要結(jié)合進(jìn)一步服用降壓藥物，這樣才有助于更好的預(yù)防高血壓的進(jìn)展。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-11-18 2202次

• 高血壓紅棗能吃嗎
  高血壓患者紅棗是可以吃的。因?yàn)榧t棗中富含多種維生素和無(wú)機(jī)鹽，棗中所含的蘆丁是一種使血管軟化從而使血壓降低的物質(zhì)，對(duì)于高血壓病有防治的功效。但是紅棗一次不要吃得過(guò)多，可能會(huì)引起上火或者是引起體濕的現(xiàn)象?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗對(duì)于高血壓患者有一定的好處，但是不能夠治療高血壓。高血壓患者最終的治療還是需要通
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 132次

• 高血壓病人能吃紅棗嗎
  高血壓患者是可以吃紅棗的。吃紅棗與高血壓，不產(chǎn)生任何影響，而且還能夠降低血壓。紅棗中含鉀元素的含量比較高，大約100克的鮮棗含鉀有375毫克，比蘋(píng)果、獼猴桃、香蕉、橘子、草莓這幾種水果含鉀的含量都要高很多。而且棗含有鈉也非常低，因?yàn)楦哐獕夯颊咭蟪砸恍└哜浀外c的食物，所以棗比較適合高血壓，因?yàn)樗褪?/div>

  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 1389次