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骨質(zhì)增生吃什么鈣片好

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醫(yī)生主講實錄

骨質(zhì)增生是屬于一種關節(jié)性炎癥,由于構(gòu)成關節(jié)的軟骨,椎骨間盤,韌帶等軟組織變性,退化,關節(jié)邊緣形成的骨刺,骨膜肥厚等的變形。而出現(xiàn)了破壞,引起繼發(fā)性骨質(zhì)增生,導致關節(jié)變形。

當關節(jié)負重時,會引起疼痛,骨質(zhì)增生的根本原因那就是缺鈣。

補鈣是必須的,增加多種維生素的攝入,如維生素A1,6,12,C和D等。多進食高鈣食物,以確保老年人骨質(zhì)增生代謝的正常需要。

多食蔬菜,水果和含粗纖維的食物。常見的有堅果。注意營養(yǎng)的補充,一些建議,骨質(zhì)增生要根據(jù)情況,輕微的可以保護治療,外敷刺寧膏就很不錯了。激發(fā)機體調(diào)節(jié)功能,以促進軟骨關節(jié)代謝恢復平衡。如果比較嚴重影響正常生活和工作的可以考慮手術(shù)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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