高血壓患者盡量的不要喝甘草,甘草里面有一定的成分能夠提升血壓,所以對于甘草制劑不建議喝。同時高血壓患者也不建議吃麻黃堿、麻黃素、或者是皮質醇激素,常用的皮質醇激素包括強的松、地塞米松、或者甲潑尼龍等藥物,這些都是不建議吃的。
高血壓患者應該按時規(guī)律地服用降壓藥物,這才是非常關鍵的。目前降壓藥物共包括五大類,分別是血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑、β受體阻滯劑、利尿劑以及鈣離子拮抗劑,可以選擇一種到三種降壓藥。盡量把血壓達標,控制在140/90毫米汞柱以內。如果是糖尿病患者,建議控制在130/80毫米汞柱以內。老年人適當?shù)姆艑?,控制?50/90毫米汞柱以內就可以了。同時注意低鹽低脂飲食,要戒煙、戒酒,適當參加一些有氧運動,比如慢跑、太極拳、游泳、爬山等。