腰椎部位的骨質(zhì)增生主要是長時間的反復彎腰活動以及長時間坐著以后不注意坐姿，或者老年人退變引起的骨質(zhì)增生，這種情況主要是引起腰背部的疼痛，疼痛以腰背部中間為主。
如果增生導致了神經(jīng)根的壓迫，還容易導致腿疼、腿麻，所以這種情況的疼痛屬于中醫(yī)的氣滯血瘀。艾灸有活血化瘀的作用，所以腰椎骨質(zhì)增生以后可以艾灸，主要是艾灸疼痛的部位，起到活血化瘀的作用，從而解除肌肉因為骨質(zhì)增生以后引起的痙攣疼痛的情況，對病人的恢復有幫助的作用。
腰椎骨質(zhì)增生可以艾灸嗎
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
2018-06-15 7716次
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腰椎骨質(zhì)增生的原因應(yīng)力的異常，比如這個節(jié)段的不穩(wěn)定，這時候可以引起來反復的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質(zhì)增生。負重，或者不規(guī)律的、不規(guī)則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負重，可以引起來骨質(zhì)增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質(zhì)，這種都可能會引起，但這種發(fā)生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質(zhì)增生，這個是不可能的。骨質(zhì)增生必須有一個異常的、非生理的環(huán)境或者應(yīng)力環(huán)境，才會引起骨質(zhì)增生。
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丁宇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心
2019-10-14 9518次
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腰椎骨質(zhì)增生怎么鍛煉鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質(zhì)增生，節(jié)段是穩(wěn)定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當?shù)木毩?。最主要的可以做小燕飛，適當?shù)男⊙囡w，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質(zhì)產(chǎn)生影響。再一個，可以做局部穩(wěn)定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當?shù)挠斡?、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。
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丁宇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心
2019-10-14 17974次
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腰椎骨質(zhì)增生艾灸哪里腰椎骨質(zhì)增生，可以選擇艾灸作為輔助的治療，艾灸的穴位主要有承山穴，委中穴，命門，腰陽關(guān)，環(huán)跳，懸鐘等穴位。選擇艾灸進行治療，可以很好的起到溫經(jīng)散寒，以及促進局部血液循環(huán)的作用。發(fā)生了腰椎骨質(zhì)增生，日常生活中需要注意保護好腰部，避免發(fā)生外傷，也不要經(jīng)常的彎腰搬抬重物，并且一定要注意腰部的防寒保暖。腰椎骨質(zhì)增生，單純選擇艾灸的治療并不能夠很好的促進病情的改善，最好是在配合著其他的治療措施，或者是其他的藥物進行輔助治療。語音時長 01:12”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2021-05-16 2655次
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腰椎骨質(zhì)增生可以熱敷嗎患者出現(xiàn)腰椎骨質(zhì)增生之后可以進行熱敷，熱敷的辦法可以有效促進血液循環(huán)，緩解相應(yīng)疼痛。如果患者出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，平時的生活當中要調(diào)整好生活的作息時間，避免長時間站立，避免經(jīng)常從事體力勞動以及過量的體育活動，患者也不能熬夜，最好戒煙、戒酒，對骨質(zhì)增生的部位要注意保暖，局部可以采取針灸、理療的辦法，或者是推拿按摩的措施，促進血液循環(huán)，減輕骨質(zhì)增生帶來的相應(yīng)癥狀。飲食上要注意加強營養(yǎng)，調(diào)節(jié)營養(yǎng)均衡，適當?shù)难a充富含鈣質(zhì)的食物，對身體素質(zhì)增強有一定的好處，同時患者也要保持心情愉悅，調(diào)整自己的情緒。語音時長 01:11”
王陸寬
主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院
2021-06-24 2097次
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腰椎骨質(zhì)增生艾灸哪里病情分析：腰椎骨質(zhì)增生患者可以艾灸疼痛的部位，以及根據(jù)腰椎骨質(zhì)增生產(chǎn)生的疼痛不適刺激一些腰部的穴位，如夾脊穴，腰的陽關(guān)穴，都可以使骨質(zhì)增生的疼痛不適得到改善。意見建議：艾灸只是外部作用，骨質(zhì)增生最好是配合其他的藥物治療，補鈣，適當?shù)幕顒?，平時注意休息，避免勞累受涼，以及嚴重時可以進行手術(shù)治療，這些綜合方法治療骨質(zhì)增生效果更好。
李云愷
副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院
2021-04-25 1502次
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腰椎骨質(zhì)增生可以熱敷嗎病情分析：腰椎骨質(zhì)增生可以熱敷，熱敷能夠促進局部血液循環(huán)，緩解腰部疼痛及肌肉緊張僵硬。熱敷、針灸、電療、按摩等理療，可以用來輔助治療腰椎骨質(zhì)增生。意見建議：腰椎骨質(zhì)增生應(yīng)注意休息，合理飲食，增加鈣的攝入，多吃牛奶、酸奶、豆制品、蝦皮等含鈣豐富的食物。避免久站久坐，避免長時間彎腰勞作，合理進行運動鍛煉。急性發(fā)作期可佩戴腰圍，減輕腰部肌肉勞損。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-05-15 1704次
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腰椎骨質(zhì)增生腰椎骨質(zhì)增生可能是營養(yǎng)不良、長期從事重體力勞動、創(chuàng)傷等因素引起的，可以通過補充營養(yǎng)、使用藥物等方法進行治療，需要遵醫(yī)囑用藥。1、營養(yǎng)不良：如果平時有挑食以及厭食的習慣或者因為減肥過度節(jié)食，會導致體內(nèi)攝入的營養(yǎng)不足，會導致骨骼中的鈣質(zhì)含量減少，如果不及時補充，會引起腰椎骨質(zhì)增生的現(xiàn)象。建議平時多吃些富
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-04-19 0次
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腰椎骨質(zhì)增生可以騎行嗎腰椎骨質(zhì)增生通常不可以騎行，騎行可能會導致病情的加重。腰椎骨質(zhì)增生是一種骨關(guān)節(jié)退行性病變，好發(fā)于中老年人，主要是因為脊柱退化或老化，使維持脊柱穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)如肌肉、韌帶、椎間盤等也變得松弛或退化，并且導致脊柱的穩(wěn)定性下降，椎體局部異常受力，引起腰椎骨質(zhì)增生的形成。腰椎骨質(zhì)增生形成的誘發(fā)因素還有創(chuàng)傷、老齡
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-08-18 91次
