很多情況下要記住當(dāng)個好的傾聽者，比總是喋喋不休、提出要求和建議更重要。
鼓勵患者說出他們的感受，聽的時候不要評頭品足，不要想著一次交流就可以解決問題。
抑郁癥患者不愿與人交流，孤立自己，你要多次表達(dá)你愿意去聽他訴說的愿望，要有耐心堅(jiān)持不懈地去努力和患者交流。
你可以說一些話，比如現(xiàn)在你不是一個人還有我呢，你可能不相信，但你會好起來的，我可能不能完全理解你的感受，但我非常擔(dān)心你、想幫你等等。
和抑郁癥的人溝通技巧
柯菲菲主治醫(yī)師
麗水市中心醫(yī)院 精神科
2018-10-24 31436次
為你推薦
-
抑郁癥和內(nèi)向的區(qū)別抑郁癥屬于抑郁障礙，主要的表現(xiàn)是情緒低落、思維遲緩、意志活動減退，伴有少眠、飲食差、自我評價低，患者往往生活工作效率低下，有的還有自傷、自殺的行為或者想法。而內(nèi)向是性格的維度，是正常人性格的體現(xiàn)，沒有好壞優(yōu)劣之分，是指在社交場合里心理狀態(tài)的變化，一般能正常交流，但不善于與人表達(dá)自己的觀點(diǎn)意見，無緊張、焦慮等異常情緒反應(yīng)。性格內(nèi)向，不善于溝通，情緒容易波動、緊張的人，往往具有患抑郁癥的內(nèi)在傾向。因此對于性格內(nèi)向的人，需要做的就是要端正心態(tài)，多看書，學(xué)會正確的為人處事，不要養(yǎng)成一些不良的生活習(xí)慣，降低引發(fā)抑郁癥的風(fēng)險。如果患有抑郁癥，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查治療，輕度抑郁癥的癥狀，一般都比較輕微，有一定的自限性，可以通過自我調(diào)節(jié)改善癥狀。輕度人群如未調(diào)整好心態(tài)，容易發(fā)展成重度抑郁，重度患者需遵醫(yī)囑用藥治療。目前臨床上，用于治療抑郁癥的藥物有很多，常用的比如樂孚亭鹽酸安非他酮片等，可以發(fā)揮抗抑郁的作用。需要注意，樂孚亭不能與單胺氧化酶抑制劑合并應(yīng)用。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:09
宋崇升
副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院
2021-01-21 6847次
-
什么是抑郁癥？抑郁癥是一種比較嚴(yán)重的、獨(dú)立的、情緒障礙的一種疾病，有一些特點(diǎn)，主要表現(xiàn)在情緒的低落，對周圍的事物缺乏興趣，對自我的評價比較負(fù)性，容易產(chǎn)生一些不良的情緒，比如輕生，甚至自殺的行為等等，持續(xù)兩周以上，多半存在是抑郁癥的風(fēng)險，除了情緒上的不良，也可能表現(xiàn)出身體上的不適，情緒障礙轉(zhuǎn)換成身體上，身體的莫名其妙的疼痛、消化不良，出現(xiàn)睡眠不好等等，必須要結(jié)合抗抑郁癥的治療，才能夠有效緩解癥狀，使疾病得到徹底的改善。
03:00
喻小念
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2018-04-28 62767次
-
狂躁抑郁癥的人如何溝通狂躁抑郁癥的人在急性期的時候是很難去溝通的，或者是無法去溝通的。如果是在狂躁相的患者，他們往往會很易激惹，因?yàn)橐痪湓捇蛘呤且稽c(diǎn)不同的意見就會大發(fā)雷霆。有的患者也會滔滔不絕的說話，很難被打斷，這個時候家人朋友往往只能是傾聽、陪伴的這樣一個方式。對于抑郁癥的患者，患者往往是不愿意說話，愿意出門，拒絕溝通，是不坦露心聲的，這個時候家人往往也是一個陪伴的這樣一種方式去與他們交流。如果狂躁抑郁癥的人試著去敞開心扉，那么這個時候家人和朋友往往也是以安慰、理解、支持為主，不要去提建議或者是批評、教育，這樣容易引起患者反感、敵對的情緒。語音時長 01:32”
李婷
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-11-12 4159次
-
如何與抑郁癥兒童溝通第1個就是要與抑郁癥兒童共情，家長或者醫(yī)生可以溫柔、平和的問抑郁癥的兒童：孩子，你現(xiàn)在是不是感覺不高興？是不是非常難過和痛苦？如果想哭，就哭出來吧。第2個是與抑郁癥兒童進(jìn)行溝通，不要去詢問抑郁癥兒童具體發(fā)生了什么事情，家長只是陪伴兒童，照顧好患兒的飲食起居就可以了。第3個家屬要保持一個平和的心態(tài)，不要過于的抑郁、焦慮，這樣會影響到抑郁癥的兒童，加重他們的病情。第4個可以征求抑郁癥兒童的意見，帶著他們出去旅游或者進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳缃唬苑潘珊⒆拥男那?，同時也可以鍛煉他們的意志。語音時長 01:13”
李婷
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-03-13 9430次
-
如何與抑郁癥兒童溝通病情分析：需要和這些兒童進(jìn)行互動，包括情感的互動，另外還要爭取和醫(yī)生交流，診斷明確，建議盡快的使用相應(yīng)的治療方法，包括心理治療以及抗抑郁的藥物治療。意見建議：抑郁癥的兒童容易出現(xiàn)自傷，自殺行為，要進(jìn)行互動，有利于改善兒童青少年的情緒狀態(tài)，另外要盡快的看心理精神科醫(yī)生，必要時使用相應(yīng)的治療方法，包括心理治療和抗抑郁的藥物治療，如果癥狀比較嚴(yán)重可以住院治療，使用物理治療、聯(lián)合使用抗抑郁的藥物治療，另外可以做一些娛樂活動、做一些體育活動，有利于緩解患者的情緒狀態(tài)。
萬興松
主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心
2020-06-29 1602次
-
如何與抑郁癥患者交流溝通病情分析：抑郁癥的患者思維活動緩慢，與之講話語速要慢一些；抑郁癥患者表現(xiàn)比較被動，所以和他們交流要主動一些；患者意志活動下降，不想?yún)⒓由缃换顒?，表現(xiàn)比較被動，朋友家屬要能夠理解。意見建議：抑郁癥的主要表現(xiàn)有情緒低落，思維活動緩慢，興趣減退，愉快感缺失，精力下降，同時還有自責(zé)自罪，注意力不集中，有消極的想法和消極的行為，這些癥狀是發(fā)作性的，在發(fā)病時癥狀表現(xiàn)比較嚴(yán)重，緩解期這些癥狀基本能夠消失。經(jīng)過抗抑郁藥治療或者心理治療，這些癥狀都是能夠改善。
萬興松
主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心
2023-04-25 1804次
-
和抑郁癥的人溝通技巧很多情況下要記住當(dāng)個好的傾聽者，比總是喋喋不休、提出要求和建議更重要。鼓勵患者說出他們的感受，聽的時候不要評頭品足，不要想著一次交流就可以解決問題。抑郁癥患者不愿與人交流，孤立自己，你要多次表達(dá)你愿意去聽他訴說的愿望，要有耐心堅(jiān)持不懈地去努力和患者交流。你可以說一些話，比如現(xiàn)在你不是一個人還有我呢，
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2021-12-17 846次
-
狂躁抑郁癥的人如何溝通狂躁抑郁癥的人在急性期的時候是很難去溝通的，或者是無法去溝通的。如果是在狂躁相的患者，他們往往會很易激惹，因?yàn)橐痪湓捇蛘呤且稽c(diǎn)不同的意見就會大發(fā)雷霆。有的患者也會滔滔不絕的說話，很難被打斷，這個時候家人朋友往往只能是傾聽、陪伴的這樣一個方式。對于抑郁癥的患者，患者往往是不愿意說話，愿意出門，拒絕溝通
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-01-21 691次
