小孩兒缺鈣，現(xiàn)在已經(jīng)成為很熱門的話題。缺鈣，我們就應(yīng)該給孩子補充一些含鈣較多的食物，讓孩子多吃一些豆類品，奶類品，雞蛋，大骨頭，深綠色蔬菜，花生，海帶，紫菜等。這些含有豐富的鈣元素，很好的為孩子補充鈣元素。同時，讓寶寶堅持每天曬半個小時的太陽，這樣可以更好的促進(jìn)鈣的吸收。
當(dāng)然，如果孩子缺鈣比較嚴(yán)重，這時我們就要更快更好的補充鈣物質(zhì)，可以讓孩子吃三精葡萄糖酸鈣口服液，更快的補充鈣的營養(yǎng)。
小孩缺鈣應(yīng)該吃什么
張樹昆主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
2018-10-20 1532次
00:00
1:09
醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
小孩缺鈣做什么檢查當(dāng)懷疑小孩缺鈣的時候需要做的檢查有兩項：第一項，血中鈣的濃度，通過鈣離子的濃度或者總的鈣量判斷是否缺鈣。第二項，維生素D的檢查，因為鈣的吸收和維生素D的水平有直接的因果關(guān)系，當(dāng)體內(nèi)的維生素D缺乏的時候會造成鈣的吸收減少，患者也會出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn)。因此，懷疑有缺鈣的時候，首先做鈣離子濃度的檢查，如果明顯偏低就可以進(jìn)行補鈣治療。同時進(jìn)行病因檢查的時候需注意體內(nèi)的維生素D的水平，如果體內(nèi)維生素D的水平明顯不足的時候，就需要補充維生素D，可以促進(jìn)鈣的吸收，從而提高血液中鈣的濃度，保證鈣的正常水平。
01:30
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2022-01-24 2528次
-
小兒缺鈣吃什么鈣片好小兒缺鈣可以服用兒童維D鈣咀嚼片、牛初乳加鈣咀嚼片等進(jìn)行補鈣，補鈣的同時還需要注意鈣的吸收。小兒是生長發(fā)育期，需要保證攝入充足的鈣。缺鈣容易引發(fā)抽筋、精力不集中、盜汗、夜驚、枕禿等癥狀，嚴(yán)重的會引發(fā)軟骨病、骨骼畸形，影響生長發(fā)育，甚至?xí)绊憙和拿庖吡Ατ谒臍q以下的小兒可以選擇葡萄糖酸鈣口服液等，它吸收好，孩子易接受，同時能避免孩子服用困難的問題。對于4歲以上的兒童可以選擇兒童維D鈣咀嚼片、牛初乳加鈣咀嚼片等。兒童維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補鈣同時促吸收。牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補充兒童所需的鈣，還能增強(qiáng)免疫力，適合4歲以上的兒童。除了藥物補充外，還應(yīng)該注意食補，生活中吃一些瘦肉、魚、蝦、奶類、豆類等營養(yǎng)豐富的食物，多吃些蔬菜水果，積極鍛煉身體，都有助于補鈣。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:47
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 3295次
-
小孩缺鈣吃什么可以多吃一些含鈣豐富的食物。一、奶類和奶制品，奶類是寶寶最佳的補鈣食品，比如牛奶、羊奶、母乳的奶都富含鈣質(zhì)，母乳、嬰兒奶粉都含有豐富的鈣。二、豆類和豆制品，有黃豆、毛豆、扁豆，豆類含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸、鈣以及維生素b1、維生素b2和煙酸等，長期食用可以獲取豐富營養(yǎng)，同時預(yù)防骨質(zhì)疏松。三、堅果類的食物，這類食品包括杏仁、花生、松子等，其中富含豐富的油脂、維生素、礦物質(zhì)和大量的鈣質(zhì)，有抗衰老的作用。四、肉類與雞蛋類，比如羊肉、雞肉、雞蛋。五、蔬菜類，芹菜、油菜、紅蘿卜、芝麻、香菜、黑木耳、蘑菇等。六、水果與干果類，包括檸檬、蘋果、黑棗、杏仁、山楂、葡萄干等。語音時長 1:45”
張云朝
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-20 8400次
-
孩子缺鈣應(yīng)該吃什么孩子缺鈣，臨床上稱為維生素d缺乏性佝僂病，是由于維生素d或者鈣缺乏而造成的一系列臨床表現(xiàn)。當(dāng)孩子出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn)的時候，應(yīng)該注意給孩子足量的補充維生素d，同時給孩子補充鈣劑。當(dāng)然在飲食中，孩子兩歲以下的注意母乳和奶粉的量，兩歲以上可以通過配方奶或者純牛奶來攝取鈣。對于維生素d，除了口服的維生素d以外，可以讓孩子多增加戶外活動，通過增加活動接觸陽光來幫助孩子增加維生素d的攝入，使孩子在補充足量的維生素d和鈣，有效地緩解孩子缺鈣，缺乏維生素d的表現(xiàn)，這樣才能夠起到良好的效果。語音時長 1:25”
王偉
主治醫(yī)師泰安市婦幼保健院
2018-07-09 6889次
-
小孩缺鈣應(yīng)該吃什么奶類是小兒補鈣的最好來源，牛奶、羊奶、母乳中都富含鈣質(zhì)。豆類制品含鈣也比較豐富，如黃豆、豆腐、豆皮。蔬菜中含鈣質(zhì)高的是綠葉菜，如油菜、雪里蕻、空心菜、大白菜、西蘭花等。蛋類、魚蝦類、動物骨頭、蝦皮、海帶、紫菜、木耳、這些食品都富含鈣質(zhì)。
孔琦
主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心
2018-11-30 1701次
-
寶寶缺鈣應(yīng)該吃什么病情分析：寶寶缺鈣是需要補鈣的，可以應(yīng)用碳酸低鈣也可以應(yīng)用葡萄糖酸鈣，如果是比較小的嬰兒，主要就是補充維生素d來幫助鈣質(zhì)的吸收。意見建議：寶寶補鈣期間還要注意飲食的調(diào)理，最好吃一些含鈣高的食物，包括奶制品，豆制品。還要多做戶外運動，曬太陽也是能夠有效的促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的。
全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-02-14 1001次
-
小孩缺鈣吃什么可以多吃一些含鈣豐富的食物。一、奶類和奶制品，奶類是寶寶最佳的補鈣食品，比如牛奶、羊奶、母乳的奶都富含鈣質(zhì)，母乳、嬰兒奶粉都含有豐富的鈣。二、豆類和豆制品，有黃豆、毛豆、扁豆，豆類含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸、鈣以及維生素b1、維生素b2和煙酸等，長期食用可以獲取豐富營養(yǎng)，同時預(yù)防骨質(zhì)疏松。三
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 127次
-
小孩缺鈣吃什么食物補充最快孩子缺鈣是成長過程中常見的問題，快速且安全地補鈣至關(guān)重要。在飲食上，牛奶、豆制品、海鮮、堅果及肉類等食物富含鈣質(zhì)，是理想的補鈣來源。同時，必要時可結(jié)合口服鈣劑和維生素D，以促進(jìn)鈣的吸收和利用。1、牛奶與乳制品：牛奶是天然的鈣庫，每100毫升
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-12-17 0次
