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孕期孕婦情緒綜合征

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醫(yī)生主講實錄

首先表現(xiàn)在焦慮,一般是從懷孕第三個月開始就出現(xiàn)了,有生理和心理兩種方面原因,生理上是由于孕期內(nèi)激素分泌上升所導(dǎo)致的,就會造成孕婦身體上的不適。心理原因則是跟孕婦周圍環(huán)境有著一定的關(guān)系,會造成本人情緒波動。

治療過程主要還是依靠孕期自我調(diào)節(jié)來進行,首先如果出現(xiàn)嘔吐,不能聞一些氣味,比如說煙、香煙、汽油,一般聞到這些就會出現(xiàn)胃酸或者是嘔吐的現(xiàn)象,建議可以吃一些酸的食物,比如說橘子、橙子來進行緩和。

在家里經(jīng)常不出門,固定的時間有局限性,有的時候會感覺頭暈,身體越來越疲乏,這種情況其實建議孕婦應(yīng)該適當(dāng)?shù)耐獬鲎咭蛔?。但是如果是月份比較大的情況下,建議一定要在家人的陪伴下進行。如果常常感覺到焦慮,害怕分娩時的疼痛,擔(dān)心沒人照顧孩子,想得太多,這種情況下就會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象。這種情況應(yīng)該適當(dāng)緩解,給自己一些輕音樂或者是逛逛街都可以。

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