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痛風(fēng)可以吃辣椒嗎

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醫(yī)生主講實錄

對于痛風(fēng)能不能吃辣椒的這個問題,患者應(yīng)該根據(jù)辣椒的品種,并結(jié)合自己的身體狀況選擇性地食用。

作為調(diào)味品,辣度比較高的辣椒,痛風(fēng)患者應(yīng)該盡量不吃或者是少吃。作為一種蔬菜,要盡量選擇適當(dāng)?shù)氖褂梅绞?,避免高脂肪加工法。因為脂肪對于痛風(fēng)患者來說是一個不利的因素,脂肪的增多會影響到尿酸的排泄,辛辣成分往往要通過腎臟排泄,對腎臟有一定的刺激,腎臟實質(zhì)細(xì)胞,會加重腎臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致尿酸排泄受阻,從而誘發(fā)痛風(fēng)的急性發(fā)作。

而青椒屬于低嘌呤食物,并含有一種特殊的抗氧化劑,辣椒素,可以加速脂肪燃燒,對防治心臟病和冠狀動脈硬化同樣有好處,非常適合痛風(fēng)和有冠心病并發(fā)癥的患者。在痛風(fēng)急性期和緩解期均可食用,并可有效的降低血脂。

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