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中藥治療骨質(zhì)疏松

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醫(yī)生主講實(shí)錄

骨質(zhì)疏松是一種系統(tǒng)性骨病,以骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞為特征,表現(xiàn)為骨的脆性增加,從而導(dǎo)致骨折的危險(xiǎn)性大大增加。即使是輕微的創(chuàng)傷,或無外傷的條件下也容易引起骨折,且在骨折發(fā)生之前,通常無特殊臨床表現(xiàn)。

每天可以吃些正分子骨膠原低聚肽,最好每天喝中老年高鈣牛奶。如果疼痛明顯,可以做熱敷、理療,輕輕的按摩,還可以配合服用接骨骨細(xì)胞生長的接骨中藥。

多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物,如牛奶、蛋類、瘦肉、家禽肉和魚、蝦等,及含鈣量高豐富的食物,如牛奶、蘿卜、芥菜、卷心菜、甘藍(lán)和各種豆制品等,減少食鹽攝入,以保存體內(nèi)的鈣質(zhì),同時(shí)注意補(bǔ)充鎂和錳。

以上內(nèi)容僅供參考

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