懷孕可以吃酸筍,但是也要注意一下適當(dāng)?shù)氖秤茫蝗灰膊焕谔旱慕】?,如果孕婦在懷孕期間下肢,甚至整個(gè)身體都出現(xiàn)極嚴(yán)重的水腫問(wèn)題也可以吃酸筍幫忙,因?yàn)樗峁S有消渴利尿的功效,可以幫助孕婦祛除多余水分。
酸筍屬于酸性物質(zhì),胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要鈣,而鈣需要酸的結(jié)合才能生成利于胎兒骨骼成長(zhǎng)的鈣質(zhì),另外,適量的酸性物質(zhì)還可以幫助孕婦對(duì)鐵的吸收,增加孕婦的造血功能,減少孕婦貧血的可能性。
孕婦懷孕后會(huì)出現(xiàn)惡心,嘔吐,食欲下降等癥狀,吃酸筍有利于增加食欲,讓寶寶吸收更好的營(yíng)養(yǎng)。