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醫(yī)生主講實錄

?是肯定的,熱敷對肩周炎是有一定的治療效用。那么目前對肩周炎主要是保守治療,可以口服消炎鎮(zhèn)痛類的藥,以及物理治療包括理療,熱敷等以及那痛點局部封閉,以及適當?shù)陌茨?,推拿以及自我按摩等綜合的治療方法。

同時可以進行關節(jié)功能的練習,逐步的增加關節(jié)活動的范圍,包括主動與被動的外展,旋轉,屈伸,及環(huán)轉運動。當肩動明顯減輕而關節(jié)仍然僵硬時,可以在全麻下行手法生解,已恢復關節(jié)的正?;顒臃秶?/p>

自我按摩步驟及方法,首先可以用健側的拇指和手掌自上而下揉患側的肩關節(jié)前部及外側,時間大約是一到兩分鐘。局部痛點處可以用拇指點按片刻,做按摩可以每日進行一次堅持一到兩個月也會有一定的效果。

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