主要是肝腎陰虛不足所導(dǎo)致的表現(xiàn)，治療應(yīng)該滋陰補肝腎，平時就不能長期熬夜，損傷眼角膜，在平時可以輕輕按摩眼部，減緩眼部的疲勞，促進(jìn)血液的循環(huán)，平時也要多進(jìn)行運動以及體育鍛煉，眼睛工作一段時間后，要注意忘忘遠(yuǎn)方，或者進(jìn)行眼保健操，使眼睛能夠得到比較好的休息
在飲食方面也要注意避免吃辛辣刺激油膩的食物，如果出現(xiàn)眼睛有輕微的不適，可以選擇玻璃酸鈉，也可以進(jìn)行緩解。
輕度干眼癥怎么保養(yǎng)
張雪雁主治醫(yī)師
濟南市第二人民醫(yī)院 眼科
2018-10-28 836次
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醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
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干眼癥怎么檢查一般如果是患者特別明確的眼睛干澀、異物感比較強，尤其是在看電腦、手機以后，眼睛干澀、異物感明顯加重，或者是在夏天強光紫外線下，或者是風(fēng)大的情況下，干澀比較嚴(yán)重，那么我們也可以不進(jìn)行干眼癥方面的檢查，直接用上干眼癥的眼藥水，也是可以的。但是如果我們需要驗證一下患者到底有沒有干眼癥，那么這種情況下我們一般在醫(yī)院里面常做的是兩種檢查。一種是淚膜破裂時間，淚膜破裂的時間長短來判斷他有沒有干眼癥。再一個我們可以做淚液分泌試驗，根據(jù)淚液分泌試驗的結(jié)果來判斷他有沒有干眼癥。
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王越
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2020-04-15 3448次
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腸炎怎么保養(yǎng)首先他的飲食和生活習(xí)慣方面進(jìn)行一個自我調(diào)整。飲食方面一個是心平氣和、細(xì)嚼慢咽，而且注意避免那些纖維素含量特別高的、特別辛辣的、刺激性大的食物。然后還有一些油膩的，難以消化的食物都要注意避免。還有，要保持一個很好的心情，不要焦慮、不要抑郁。如果有發(fā)現(xiàn)這方面的傾向，應(yīng)該及時找心理醫(yī)生就診。第三個，就要適當(dāng)?shù)腻憻?，慢跑、快走、長跑，對于心情、對于胃腸道的健康都是非常重要的。這是一些生活方式的調(diào)整，當(dāng)然我覺著更重要的是一定要聽醫(yī)生的話，提高自己的依從性和醫(yī)生配合好、配合治療，這樣才能讓腸炎很好地得到控制和治療。
01:22
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-04-07 3374次
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干眼癥怎么保養(yǎng)日常保養(yǎng)：一，注意眼睛休息，如果連續(xù)使用電腦6至8小時應(yīng)每隔1至2小時休息一次，讓眼睛離開電腦十至十五分鐘。工作一小時后最好離開電腦屏幕，注視遠(yuǎn)方目標(biāo)直到清楚后再維持十幾秒鐘。如果工作特別忙碌，可以利用接電話，去衛(wèi)生間的時間閉閉眼睛，緩解眼睛的疲勞狀態(tài)。二，每天兩杯綠茶，一個橘子來幫助抵抗電腦輻射，幫助預(yù)防眼睛，干澀，癢痛，有異物感等干眼癥狀。三，看資料時或開會間，間歇用雙手大拇指輕輕揉按眉頭下面眼眶外上角處。語音時長 1:13”
李佳
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-09-06 2700次
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干眼癥治療和眼保養(yǎng)治療干眼癥的主要目的就是讓眼睛保持濕潤，常以人工淚液替代治療為主，直接又有效。人工淚液眼藥水是一種模仿人體利液成分做出的滋潤眼藥水，溫和不刺激，常用于舒緩因炎癥引起的眼睛酸澀和疲勞，使用后能有效緩解干眼癥狀，讓眼睛表面重新形成一種人工保護(hù)膜。注意不要頻繁使用，每次一到兩滴，每天一到兩次即可，平時可以用熱毛巾敷眼睛，熱敷可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，對瞼板腺功能的恢復(fù)有一定的幫助，防止因瞼板腺功能障礙導(dǎo)致干眼。也可以常喝一些綠茶、烏龍茶或鐵觀音，茶葉含豐富的胡蘿卜素，能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素a，維生素a對經(jīng)常接觸電腦的人有保健作用，不但能減少電腦輻射對人體的傷害，還能夠預(yù)防干眼癥。語音時長 1:59”
王輝
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-11-03 4786次
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干眼癥如何保養(yǎng)如果患了干眼癥的話，除了用眼藥水之外，主要就是眼睛休息，注意眼睛的休息，少看電腦，手機，不熬夜，也不能熱敷，做眼保健操。平常也不能熬夜，這樣會損傷眼角膜的。飲食上要清淡，可多吃一些維生素a的食物，少吃油炸、過甜、過辣、過咸及溫度高的一些食物。如果是連續(xù)使用電腦6到8個小時的話，應(yīng)該每隔1到2小時就要休息一次。
孫建華
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-01-21 1801次
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支氣管輕度擴張怎么保養(yǎng)支氣管擴張多繼發(fā)于急，慢性呼吸道感染和支氣管阻塞后，反復(fù)發(fā)生支氣管炎癥，導(dǎo)致支氣管壁結(jié)構(gòu)破壞，引起支氣管異常和持久性擴張，臨床表現(xiàn)主要為慢性咳嗽，咳大量膿痰和反復(fù)咯血。支氣管擴張患者應(yīng)避免勞累，多休息，預(yù)防感冒。
幸麗花
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-11-29 1902次
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干眼癥中度和輕度怎么區(qū)分區(qū)分干眼癥中度和輕度，可以通過臨床癥狀來判斷。肝炎癥通常與先天性發(fā)育不良、缺乏維生素A1、炎癥感染等原因有關(guān)。1、輕度：如果是輕度癥狀，主要表現(xiàn)為眼睛干澀、疲勞、眼癢等，并不會出現(xiàn)其他的嚴(yán)重表現(xiàn)。一般在經(jīng)過適當(dāng)休息之后就可以得到緩解。也可以通過熱敷、按摩等促進(jìn)血液循環(huán)，改善眼部疲勞。2、中度：如果是
李旭慧
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2023-03-23 0次
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輕度干眼癥能自愈嗎輕度干眼癥是可以自愈的，但有反復(fù)發(fā)作的傾向，如長期覺得不適，可適當(dāng)使用人工淚液緩解癥狀，治療干眼癥不宜使用抗生素、抗病毒眼藥。目前治療該病的主要方法有，點人工淚液，淚小點栓塞以及眼瞼清潔，需要針對不同的狀況以及體征，給予相應(yīng)的治療，同時患者應(yīng)該注意用眼衛(wèi)生，保護(hù)眼睛，避免長時間的看電視、電腦、手機等
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2021-12-20 246次
