在骨折的早期，應(yīng)該多喝水，多食用蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯等。由于是骨折的早期，患部關(guān)節(jié)仍處于水腫的狀態(tài)，因忌食辛辣、油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞這些太過滋補(bǔ)的食物，以免引起瘀血機(jī)制。
骨折早期一般在一到兩周，骨折的中期可適當(dāng)?shù)氖褂酶郀I(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣，可適當(dāng)?shù)氖秤霉穷^湯、雞湯、動(dòng)物肝臟等食物，滿足骨痂的生長(zhǎng)需要。骨折中期一般在二到四周，這個(gè)時(shí)期如果傷口還有劇痛或是明顯的紅腫，應(yīng)局部通過藥酒消炎，促進(jìn)微循環(huán)和傷損組織的恢復(fù)。骨折的后期飲食的建議是因?yàn)橐呀?jīng)開始骨痂的生長(zhǎng)，患者只要繼續(xù)使用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物即可。骨折后期一般在五周以上，這個(gè)階段如果患處還有隱痛，應(yīng)每日中進(jìn)行中草藥的藥浴以消除內(nèi)部的淤積，避免落下類風(fēng)濕。
