骨質(zhì)疏松治療是不需要手術(shù)的,可以從飲食運動兩方面進行綜合治療。
飲食方面,調(diào)節(jié)好自己的飲食,多吃營養(yǎng)豐富,含鈣量高的食物,排骨湯,蝦皮等等。多吃一些新鮮的水果,蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。
另外患者每天進行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強自身的體質(zhì),增加自己的抵抗力和免疫力,但是注意運動不要過激,過激的運動可能會導(dǎo)致身體受到傷害,平時生活中養(yǎng)成規(guī)律規(guī)律的作息,保持睡眠充足,多喝水,戒煙,限酒等,對骨質(zhì)疏松的治療有著很大的幫助。