腰痛出虛汗可能是由于長(zhǎng)時(shí)間勞累過(guò)度,或者沒(méi)有休息好引起腰部肌肉痙攣導(dǎo)致的?;蛘呤怯捎谘可窠?jīng)受壓所致,一般會(huì)伴隨著明顯的腰部活動(dòng)困難現(xiàn)象,以及腰部腫脹現(xiàn)象。建議就診骨科、外科做腰部X光檢查,明確具體病因。
腰痛出虛汗在恢復(fù)期間要適當(dāng)休息,短時(shí)間內(nèi)建議避免劇烈運(yùn)動(dòng),或者經(jīng)常熬夜、大量酗酒。建議短時(shí)間適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┹p型戶外活動(dòng),有助于增強(qiáng)體質(zhì),改善腰痛和出虛汗現(xiàn)象。