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• 輕微脂肪肝怎么調(diào)理

  輕度脂肪肝患者，如果能夠及早治療，是可以治愈的，期間生活調(diào)理也尤為重要：第一，飲食調(diào)理?；颊咝枰刂聘吣芰?、高糖、高脂肪的攝入，有效調(diào)理脂肪肝?？梢赃m當(dāng)減少食量，特別是減少脂肪和糖類的攝入。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。有規(guī)律的進行一日三餐，同時盡量避免過量的攝食、吃零食、夜食以及過分追求高熱量食物。第二，運動調(diào)理。每天堅持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運動項目。從小運動量開始，循序漸進，逐步達到適當(dāng)?shù)倪\動量。運動能減輕肝臟的損害并改善肝功能，有利于肝臟各種功能的正常發(fā)揮、脂肪代謝的正常進行。第三，禁忌飲酒。因長期大量飲酒可引起輕度脂肪肝，這時患者要堅決戒酒，避免酒精對肝臟造成進一步的損害。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 15917次

• 輕微脂肪肝如何治療

  輕微脂肪肝也指輕度脂肪肝，它的治療包括生活方式干預(yù)以及增加運動量。一、生活方式干預(yù)。首先要戒酒，酒精在肝臟內(nèi)代謝產(chǎn)生的乙醛，會損傷肝細(xì)胞，使肝細(xì)胞發(fā)生脂肪變，如果繼續(xù)飲酒可以導(dǎo)致酒精性肝纖維化、肝硬化。其次，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，每日三餐要合理的調(diào)配，做到粗細(xì)搭配、營養(yǎng)平衡，要避免暴飲暴食、低脂肪、低糖、低熱量飲食，避免體重增長過多，多吃魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白食物，以及富含維生素的蔬菜、水果，要忌油炸、油膩及辛辣、刺激食物。二、增加運動量。每周至少運動5次，每次堅持30分鐘以上，通過生活方式的干預(yù)及運動可以消除輕度脂肪肝。

  

  01:39
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-25 5473次

• 脂肪肝能治好嗎
  在早期，特別是單純性脂肪肝階段，可以通過飲食、運動，加上去除相關(guān)的誘因，是完全可以恢復(fù)的。酒精性脂肪肝患者在研究發(fā)現(xiàn)，戒酒以后80%以上的患者在半年以內(nèi)，肝臟脂肪沉積可以完全恢復(fù)，肥胖引起的脂肪肝通過飲食調(diào)整、配合運動，在半年以內(nèi)大部分患者的脂肪肝會減輕，甚至恢復(fù)。如果發(fā)展到脂肪肝性肝炎階段恢復(fù)時間，就需要半年以上甚至一年以上，有些患者脂肪肝肝炎比較嚴(yán)重，就算通過飲食或運動調(diào)整加上去除引起脂肪肝的病因，肝臟損害還會在進一步加重，甚至?xí)l(fā)展成為肝硬化。脂肪肝患者能不能恢復(fù)，主要還在看早期干預(yù)和早期治療，恢復(fù)起來幾率就越大。
  語音時長 1:10”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-21 7851次

• 脂肪肝能治好嗎
  脂肪肝是可以治好的，但是要做到以下幾個方面：首先就要做到飲食的調(diào)理，不能吃太油膩的食物，尤其是各種肥肉，要適當(dāng)?shù)目刂莆寤ㄈ?、肥羊肉、肥牛肉等攝入。平常也要積極的鍛煉身體，做一些有氧的體育運動，比如打羽毛球、打乒乓球、游泳、跑步、爬山等等運動都有利于脂肪肝的逆轉(zhuǎn)。平常也要定期的檢查肝功能、血脂和肝臟彩超。如果出現(xiàn)肝功能異常，還需要服用一些抗炎保肝的藥物進行治療，大部分患者都是可以治好的。通過飲食、運動、藥物進行控制，大部分患者都能得到很好的改善。
  語音時長 01:12”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-08 2472次

• 輕微脂肪肝能治好嗎
  病情分析：大部分輕度脂肪肝的患者是可以治愈的。脂肪肝是由于脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)堆積過多所導(dǎo)致，所以進行合理的生活方式干預(yù)，遵醫(yī)囑進行必要的治療，是可以治愈的。意見建議：建議脂肪肝的患者一定要保證足夠的休息，不要長期熬夜，在飲食上不要進食高糖、高熱量及高脂肪的食物，一定要忌酒，進行合適的體育鍛煉。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-25 802次

• 重度脂肪肝能治好嗎
  重度脂肪肝是很難治好的，建議患者要及時到正規(guī)醫(yī)院進行治療，治療時選擇適合病情的治療方法。 避免治療誤區(qū)，針對病變以及綜合治療肝內(nèi)病變，再進一步演變?yōu)楦斡不郧翱梢缘玫侥孓D(zhuǎn)的合理科學(xué)的飲食習(xí)慣，積極樂觀向上的心態(tài)，謹(jǐn)慎用藥，定期的去醫(yī)院做檢查。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 2701次

• 得了脂肪肝能治好嗎
  脂肪肝是一種較為普通的肝病，基本上都是可以治好的，但是要做到以下幾個方面。首先就是要積極的控制飲食，不能喝酒，尤其是不能喝高度的白酒，有些脂肪肝是由于酒精引起的，我們稱之為酒精性脂肪肝，所以要做到戒酒，大部分脂肪肝是由于肥胖引起的。還要嚴(yán)格的控制飲食，做到低脂、低糖飲食，不能吃太油膩的食物，尤其是各
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-01-18 231次

• 脂肪肝走路能治好嗎
  肝功能通過大量的走路會產(chǎn)生一定的治療效果，但是只有走路通常無法治愈脂肪肝。脂肪肝的患者需要長期并且大量的走路，才能使體內(nèi)的脂肪快速消耗，會有一定的療效，但是同時配合飲食控制才能達到良好的治療效果。建議脂肪肝的患者除了通過走路進行鍛煉的話，還可以配合瑜伽，太極拳等，因為長期大量的走路，可能會引發(fā)膝關(guān)節(jié)
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-24 0次