高血壓的患者是可以吃水果的,比如蘋果、梨、獼猴桃、火龍果、香蕉等。對(duì)高血壓的患者,建議可以多補(bǔ)充膳食纖維,膳食纖維是一種不能被人體消化吸收的物質(zhì),但是它能夠促進(jìn)膽酸從糞便中排出,減少膽固醇在體內(nèi)的生成,有利冠心病或者是高血壓的防治,比如可以多吃一些竹筍、芹菜、韭菜等富含膳食纖維的食物。
高血壓的患者還可以多補(bǔ)充富含維生素的食物,維生素C能夠改善冠狀動(dòng)脈的血流量。保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞的完整性,還能夠降低血壓,比如患者可以多吃一些富含維生素C的水果,蘋果、獼猴桃、香蕉等。