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怎么預(yù)防上呼吸道感染

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醫(yī)生主講實(shí)錄

上呼吸道感染是最常見的傳染性疾病之一,好發(fā)于冬春季節(jié),該病主要通過患者打噴嚏以及含有病毒的飛沫經(jīng)空氣傳播,預(yù)防該病應(yīng)做到以下幾點(diǎn):

一、個(gè)人加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)身體抵抗力。

二、生活要規(guī)律,不要熬夜,避免勞累,預(yù)防受涼。

三、多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜水果。

四、年老的患者在上呼吸道感染流行時(shí)應(yīng)戴口罩,避免到人多的公共場(chǎng)合出入,并隔離上呼吸道感染患者。

五、對(duì)于體質(zhì)較差,容易反復(fù)出現(xiàn)上呼吸道感染的患者可預(yù)防接種流感疫苗、肺炎疫苗等。

以上內(nèi)容僅供參考

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