国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

00:00
01:11

醫(yī)生主講實錄

吃梨不會引起便秘。梨這種水果含有豐富的水分和膳食纖維,適當進食以后能夠促進胃腸蠕動,協(xié)助排便,有效緩解便秘癥狀。

便秘的形成和不良的飲食習慣有關,比如進食量太少,平時很少吃粗糧,飲食過于精細,或者不愛吃新鮮蔬菜水果,膳食纖維攝入量不足,平時喝水比較少,這些因素都容易導致便秘。

如果平時經(jīng)常久坐或長期臥床,由于胃腸動力不足,蠕動減慢,也會引起便秘,還有一些患者是因為沒有養(yǎng)成良好的排便習慣導致的便秘。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦