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醫(yī)生主講實錄

在日常生活中,對于痔瘡患者,吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果比較好,因為這些食物可以潤滑腸道,軟化大便,對于痔瘡的恢復比較有幫助,比如說韭菜,芹菜,山藥,紅薯,金針菇,木耳,萵筍,茼蒿,還有火龍果,獼猴桃,橘子,柚子,橙子,草莓,芒果,葡萄等等。

另外如果大便稍微干結,還可以口服一些潤滑腸道,軟化大便的藥物,也要適當的進行體育鍛煉,保持良好的作息規(guī)律,一定要保持大便軟化,排便順暢,也要縮短排便時間,每次排便盡量不超過5分鐘。

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