踝關(guān)節(jié)扭傷是指在運(yùn)動(dòng)的過程中，踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度超過了生理性的活動(dòng)度，一般內(nèi)翻是最常見的扭傷。極少部分會出現(xiàn)外翻或者是旋轉(zhuǎn)的扭傷。扭傷之后根據(jù)損傷程度的輕重，可能是輕微的拉傷，扭傷，嚴(yán)重的是肌肉的撕裂，最嚴(yán)重的是肌腱的完全斷裂。
若僅受外傷之后出現(xiàn)了嚴(yán)重的踝關(guān)節(jié)疼痛，腫脹，考慮是踝關(guān)節(jié)扭傷。第一時(shí)間建議換大家去拍個(gè)X光片，因?yàn)樵谂^程中外翻或者內(nèi)翻這些動(dòng)作的過程中會導(dǎo)致肌肉的劇烈收縮，有可能造成肌肉止點(diǎn)的撕脫骨折。如果出現(xiàn)了撕脫骨折，需要打石膏或者做手術(shù)。
如果排除了骨折之后，是單純的肌肉或者韌帶的損傷，可以考慮冰敷，止痛，打石膏，帶護(hù)具等一系列的處理。如果經(jīng)過這些處理之后，還有明顯的一些癥狀，就進(jìn)一步完善更高級的檢查，例如磁共振等看看是不是有肌肉的斷裂，是否需要手術(shù)修補(bǔ)或者重建。
