在來月經(jīng)期間是可以吃芭樂的。吃芭樂并不會影響月經(jīng)，芭氏營養(yǎng)豐富，含有多種維生素，鈣，磷，鐵，鉀等礦物質(zhì)，氨基酸可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)，而且吃芭樂，具有去濕止瀉，消炎止血的功效，對于脾胃腹瀉的人有較好的改善作用，吃芭樂還能夠美容養(yǎng)顏，女性適當(dāng)?shù)某园艠罚瑢ι眢w是有益處的。
來月經(jīng)期間飲食方面不要吃過于辛辣刺激性的食物，要注意保暖，不要受涼，不要過度劇烈的運動，多休息。
經(jīng)期能不能吃芭樂
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-07-04 6629次
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來月經(jīng)時能不能吃芭樂來月經(jīng)的時候是可以吃芭樂的，吃芭樂并不會影響月經(jīng)。芭樂是一種非常有營養(yǎng)的水果，富含有多種維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、氨基酸、果糖、蔗糖營養(yǎng)成分。吃芭樂能夠燥濕健脾、消除積食，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動，有效的緩解便秘。而且吃芭樂能夠美白肌膚，防止黑斑及雀斑的形成，女性適當(dāng)?shù)某园艠穼ι眢w也是有益的。在來月經(jīng)的時候吃水果方面并沒有什么特殊的限制，只要是常溫的水果都可以吃。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
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例假期間能不能吃芭樂在來月經(jīng)期間是可以吃芭樂的，但吃芭樂需要適量，不要過量。芭樂營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素C，多種礦物質(zhì)，氨基酸等。吃芭樂也可以為機體提供營養(yǎng)，提高抗病能力，而且芭樂具有消炎，收斂止瀉的功效。女性適當(dāng)?shù)某园艠穼ι眢w是有益處的，但是在來月經(jīng)期間一定不要過量的吃芭樂，否則也有可能影響月經(jīng)。在來月經(jīng)的時候要注意保暖，不要受涼，注意個人衛(wèi)生，每天用清水清洗外陰，避免感染。語音時長 01:12”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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