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早期腰椎間盤突出如何治療

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醫(yī)生主講實(shí)錄

在出現(xiàn)早期腰椎間盤突出以后,治療的方法:

一是要多臥床休息,避免腰部過度受力活動(dòng),特別是避免長時(shí)間低頭彎腰勞作,避免彎腰提物搬物活動(dòng),避免腰部外傷,避免久站久坐,以免導(dǎo)致腰椎間盤突出情況加重。

二是在出現(xiàn)早期腰椎間盤突出,有腰部疼痛情況時(shí),可以通過腰部針灸,艾灸,拔罐,推拿等療法,來緩解腰部疼痛癥狀,必要時(shí)配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡(luò)的藥物,來緩解腰部疼痛情況。

三是在發(fā)生早期腰椎間盤突出情況時(shí),日常生活中可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰部肌肉,筋膜,韌帶力量。以減輕腰部椎體受力,以避免椎體間的椎間盤過度的受到擠壓,引起椎間盤突出加重。

以上內(nèi)容僅供參考

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