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• 產(chǎn)后便秘怎么解決

  產(chǎn)后便秘很常見，雖然不是什么大毛病，但是對于產(chǎn)婦來說，很不利于身體恢復(fù)，那產(chǎn)后便秘怎么辦呢？若癥狀較輕，一般無需特殊治療，可先改變生活方式，進(jìn)行3方面調(diào)理：第1，生活作息規(guī)律，養(yǎng)成每天排便習(xí)慣，保證充足的休息，每天早起一杯水；第二，注意飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些富含纖維素的食物、促進(jìn)胃腸道蠕動的食物、含水分較多的食物、富含有機(jī)酸的食物、富含脂肪酸的食物，另外還要注意多喝水；第三，適當(dāng)?shù)幕顒?，月子期間一般活動量不多，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可增強(qiáng)腸胃蠕動改善癥狀，同時對腹腔盆腔的生理功能的恢復(fù)也是很大的幫助。如果是便秘比較嚴(yán)重，可以使用藥物輔助通便，選擇藥物要以柔和緩瀉的中藥及中成藥為好，禁用峻猛攻下藥，以免損傷正氣。比如四磨湯口服液，它能增加胃腸平滑肌張力，促進(jìn)胃腸的蠕動，且作用溫和而持久，有利于腸蠕動從不規(guī)則向規(guī)則轉(zhuǎn)變。還可以聯(lián)合益生菌，增強(qiáng)調(diào)節(jié)腸道菌群作用，促進(jìn)大便排出，緩解便秘。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:57
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 25488次

• 腿抽筋怎么快速解決

  腿抽筋想要較快速解決，需要通過背伸踝關(guān)節(jié)、跖趾關(guān)節(jié)，同時還可以通過熱敷、按摩等方式緩解。腿抽筋多數(shù)是由于小腿三頭肌強(qiáng)烈的收縮，造成的跖屈而疼痛。這時候首先要抑制肌肉持續(xù)的痙攣抽搐，要強(qiáng)力的背伸踝關(guān)節(jié)、背伸跖趾關(guān)節(jié)，使整個腳、腳腕向上翹起，穩(wěn)定住背伸的位置，使肌肉的肌縮不得已進(jìn)一步的收縮。同時要做一些輔助的治療，如要做熱敷，對抽搐的肌肉用熱毛巾、理療的設(shè)備等給予一定的熱量，可以慢慢的放松，使肌縮緩解。當(dāng)然如果有條件，也可以做按摩治療，按摩主要是從近向遠(yuǎn)端的離心性的按摩，使肌肉慢慢的放松，而解決腿抽筋的問題。

  

  01:40
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 25391次

• 怎么快速解決便秘
  在臨床上如果要想快速的解決便秘癥狀，建議患者進(jìn)行灌腸治療，通過灌腸能夠使大便快速的排出體外,緩解便秘的臨床癥狀。除了積極的灌腸以外，有時候也可以建議患者口服一些促進(jìn)胃腸蠕動或者潤腸通便的瀉藥。另外有時候也可以應(yīng)用一些藥物進(jìn)行納肛治療，有時候也能夠緩解便秘的臨床癥狀。其實(shí)在日常生活中，對于便秘患者還建議多吃一些蔬菜和水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要多喝水，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動，緩解便秘的臨床癥狀，避免長時間蹲坐，避免飲酒，避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-07-01 1253次

• 化療便秘怎么快速解決
  化療便秘快速解決的辦法就是進(jìn)行灌腸，常常能夠快速的緩解患者這種臨床癥狀。化療是治療惡性腫瘤比較重要的方式，由于對胃腸道有明顯的影響，所以部分患者會出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。這類患者生活上跟增加蔬菜水果的攝入，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，多飲水，有助于緩解這種臨床表現(xiàn)。出現(xiàn)這種臨床癥狀應(yīng)該注意早期進(jìn)行灌腸等處理，常常能夠取得比較好的治療效果，除了便秘化療還會產(chǎn)生其他的不良反應(yīng)，比如骨髓抑制，肝腎功能損傷，過敏等等，注意早期發(fā)現(xiàn)，早期處理。
  語音時長 01:08”
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2021-02-09 4532次

• 怎么快速解決便秘
  病情分析：便秘患者首先需要完善相關(guān)檢查，明確病因后再采取有針對性的治療。如果不是占位等器質(zhì)性病變，快速解決便秘的方式有灌腸，也可以適當(dāng)服用些益生菌或者潤腸通便類藥物，如蘆薈膠囊或者麻仁潤腸丸等。意見建議：建議便秘患者盡早去醫(yī)院就診，積極完善相關(guān)輔助檢查，明確病因后聽從大夫指導(dǎo)規(guī)律用藥或者其他對癥治療。平時的時候可以通過多喝水，多吃些富含膳食纖維的蔬菜水果，以及規(guī)律參加體育鍛煉等來緩解便秘，避免長期進(jìn)食辛辣刺激性食物，避免暴飲暴食等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-27 702次

• 便秘怎么快速解決
  病情分析：如果有便秘要想快速的解決，其實(shí)可以考慮應(yīng)用藥物治療，比如說口服一些促進(jìn)胃腸蠕動，潤腸通便的藥物，臨床上經(jīng)常應(yīng)用的藥物主要有莫沙必利，多潘立酮，還有麻仁丸，乳果糖口服溶液等等，有時候也可以進(jìn)行灌腸或者應(yīng)用開塞露納肛。意見建議：在日常生活中避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-07-25 603次

• 月子便秘怎么快速解決
  月子便秘可以通過以下方法來解決：一、合理飲食產(chǎn)婦應(yīng)增加膳食纖維的攝入，如火龍果、菠菜等新鮮蔬果，以及燕麥、玉米等粗糧。這些食物能增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動。同時，多喝水也很重要，能保持腸道濕潤，利于排便。二、適量運(yùn)動盡管月子期間需要休息，但
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 月子便秘怎么快速解決
  并沒有快速解決月子便秘的方法，解決月子便秘的方法因人而異，患者可以通過食療以及藥物的方法解決。1、食療：在月子期間出現(xiàn)了便秘的情況可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，能夠起到潤腸通便的作用，還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，比如火龍果、香蕉、菠菜等，由于蔬菜和水果里面含有大量的膳食纖維以及維生素，可以緩解患
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 517次