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長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致患者身體免疫力降低嗎?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致身體的免疫力降低,長(zhǎng)期失眠會(huì)造成體內(nèi)正氣的受損,累及心脾腎等臟腑器官,從而更容易引起外界的入侵,造成其他疾病的出現(xiàn)。

長(zhǎng)期失眠的患者,多見于心脾兩虛證,可以通過(guò)望聞問(wèn)切,四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調(diào)理,臨床上可以用歸脾湯加減能夠起到補(bǔ)益心脾,養(yǎng)心安神的功效。

心脾兩虛證,多伴有多夢(mèng)易醒,心悸健忘,神疲乏力,頭暈?zāi)垦?,伴有四肢倦怠,面色少華等癥狀。

平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,晚上不要熬夜,堅(jiān)持體育鍛煉,提高身體素質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體免疫力,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行針灸,推拿,足浴和耳穴壓豆等中醫(yī)特色療法,能夠提高治療療效。

以上內(nèi)容僅供參考

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