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• 低聚果糖的作用

  低聚果糖作為一個保健品，現(xiàn)在運(yùn)用的還算是比較多的。它有很好的保健作用，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：第一個，它對腸道益生菌有利，可以促進(jìn)益生菌的生長，增殖，從而能夠抑制有害菌的生長，對整個的腸道的健康、腸黏膜的維護(hù)都有一定的作用。第二個，它能夠促進(jìn)一些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，特別是鈣和鐵的吸收，低聚果糖它是有促進(jìn)作用的。第三個，它有潤腸通便的作用，對于經(jīng)常便秘的人群來說，低聚果糖是有益的。第四個，它有降甘油三酯和膽固醇的作用。因此高脂血癥的病人可以食用一些低聚果糖。第五個，它對牙齒有保護(hù)作用。低聚果糖它有甜味，但是它不被人體吸收，所以肥胖人群或者有糖尿病的人群不必?fù)?dān)心，可以運(yùn)用低聚果糖。

  

  02:00
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 132705次

• 低聚果糖會增加血糖嗎

  高純度的低聚果糖是不會迅速增高血糖的。果糖也是一種單糖，是葡萄糖的同分異構(gòu)體，由于果糖在人體內(nèi)的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統(tǒng)糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴胰島素，而是直接進(jìn)入人體腸道內(nèi)被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數(shù)才遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于傳統(tǒng)糖。故不會引起血糖水平波動和胰島素改變；對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當(dāng)然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話可能會添加其他的淀粉糖漿，還是會使病人的血糖值迅速升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過量的攝入。

  

  01:28
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 63648次

• 低聚果糖的作用
  一，可以防治腹瀉和便秘。低聚果糖的屬性與作用機(jī)理，它是一種水溶性的膳食纖維，長期服用可以降低血清膽固醇，改善脂質(zhì)代謝，它能夠有效的降低血清膽固醇、甘油三酯、游離脂肪酸的數(shù)量，對于因血脂高而引起的高血壓、動脈硬化等一系列的心血管疾病，有較好的改善作用。二，同時它是低熱能值，不能被人體直接消化吸收，只能被腸道細(xì)菌吸收利用，所以熱值低，不會導(dǎo)致肥胖，間接也有減肥作用。低聚果糖可以促進(jìn)生長發(fā)育和防止骨質(zhì)疏松癥，同時還可以促進(jìn)維生素b1、b2、b3、b6、b12及葉酸的自然形成，從而提高人體的新陳代謝水平，提高免疫力和抗病力，預(yù)防和改善由于體內(nèi)毒素累積而引起的皮膚性疾病，可以防止面瘡、黑斑、雀斑、青春痘、老人斑等，使皮膚亮麗老化減緩，可以減少毒性代謝物的生成。同時迅速將毒性代謝物排出體外，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，起到保護(hù)肝臟的作用，預(yù)防各種慢性病、癌癥等，還有預(yù)防齲齒的作用。
  語音時長 1:47”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-07 37071次

• 低聚果糖嬰兒能吃嗎
  必要時能吃一點，低聚果糖，低聚半乳糖都是益生元，寶寶便秘的話可以吃一點膳食纖維或者是清清寶之類的，都是針對寶寶便秘上火的。像寶寶偶爾拉肚子，可喝一點膳食纖維，膳食纖維可以喝一點，臻護(hù)便便啦膳食纖維。四歲以下兒童的腸菌落很不穩(wěn)定，膳食纖維體積大，可促進(jìn)腸蠕動，減少食品在腸道中停留時間，其中水分的不容易被吸收。另一方面的膳食纖維在大腸中經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵，直接吸收纖維中的水分，使大便變軟，產(chǎn)生通便的作用。
  語音時長 1:05”
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-12 14652次

• 便秘喝益生元低聚果糖可以嗎
  病情分析：便秘喝益生元低果糖可以。益生元低聚果糖 是能促進(jìn)益生菌生長的一種物質(zhì)，保持腸道菌群平衡，促進(jìn)腸胃吸收，起到潤腸通便的作用?；颊咭欢ㄒ卺t(yī)生指導(dǎo)下服用，不能自己盲目亂用，避免耽誤病情。意見建議：最好在早晨空腹或者晚睡前口服，一般服藥兩三天就能夠見到明顯的效果，有的應(yīng)用這個藥以后，可能會出現(xiàn)腹脹、腹瀉等情況，只要減少藥量癥狀會逐漸緩解。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-11 4906次

• 低聚果糖的作用有哪些
  低聚果糖是可以防治腹瀉和便秘，低聚果糖屬性與作用機(jī)理，它是一種水溶性的膳食纖維，長期服用可以降低血清膽固醇改善脂質(zhì)代謝，它能夠有效的降低血清膽固醇，甘油三醇游離脂肪酸的數(shù)量，對于因血脂高而引起的高血壓，動脈硬化等一系列的心血管疾病，有較好的改善作用。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-11-15 4603次

• 喝低聚果糖脹氣難受怎么回事
  喝低聚果糖脹氣難受可能與攝入過多、腸易激綜合征、功能性便秘、胃潰瘍、腸梗阻等原因有關(guān)，需要根據(jù)原因進(jìn)行改善。1、攝入過多：低聚果糖通常存在于水果和蔬菜中，一次性攝入過多，容易增加胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀，可以對腹部進(jìn)行按摩，能夠緩解不適。2、腸易激綜合征：與不注意食物衛(wèi)生有關(guān)，患病后胃腸道功
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-10-12 0次

• 多聚果糖和低聚果糖哪個更好
  通常無法比較多聚果糖和低聚果糖哪個更好。多聚果糖是從菊苣根中提取的，經(jīng)過濾、去除蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及短鏈果聚糖，利用噴霧干燥等步驟制成的具有保健功能的低聚糖，有利于人體腸道內(nèi)的雙歧桿菌的繁殖，可以起到預(yù)防腸道感染的作用，還有利于控制血脂升高，對于心腦血管疾病也有一定的預(yù)防作用。低聚果糖是果糖基生成的蔗果
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-02 0次