一，不良情緒可以引起心律失常，一項最新研究顯示，生氣所引發(fā)的心律失常的心電圖比一般心律失常來的更加混亂，更加不穩(wěn)定，所以是最致命的。
二，引起心律失常的原因還有壓力，抽煙酗酒、活動過量、吸食毒品，比如可卡因和安非他命類毒品，服用某些非處方藥物，咖啡因和尼古丁攝入過量等。
三，心臟病發(fā)作，以及能夠破壞心電系統(tǒng)的潛在條件，都會導致心率失常。
這些潛在條件包括，血壓、冠心病、心力衰竭、甲狀腺功能亢進或不足、風濕性心臟病等。
調(diào)節(jié)生活節(jié)奏是關(guān)鍵，長期處在高度緊張的狀態(tài)下，哪怕沒有生氣等極端情緒出現(xiàn)了會讓人心臟受累種種，引發(fā)心律失常。
預防心律失常，首先要生活規(guī)律，避免工作過勞，保持心態(tài)平和做起。應學會恬淡規(guī)律生活，切忌大喜大悲的情緒，以及晝伏夜出的生活方式。
因此也可以看出都市的高強度工作壓力和不良生活習慣確實是重要誘因，年輕白領日復一日地過著勞累的生活，意味著體質(zhì)、心理、免疫力、內(nèi)分泌功能都在緩慢下降，如果還有飲酒、吸煙、熬夜等不良行為，則會出現(xiàn)心跳不穩(wěn)定、出現(xiàn)房性早搏或室性早搏。
