在日常生活中,對于這類疾病患者的預防主要是有禁煙、戒酒、調(diào)整不良生活習慣及飲食方式。
對所有有此危險因素的患者及家屬均因應(yīng)向其普及健康生活飲食方式,對改善疾病的預后和預防有重要意義。這類疾病患者在飲食上應(yīng)多吃蔬菜、少飲酒,素菜和水果中含有大量的維生素c,維生素c可調(diào)節(jié)膽固醇代謝、防止動脈硬化發(fā)展,同時可增加血管的致密性。常用植物油、少吃動物脂肪,植物油中含有不飽和脂肪酸,可促進血清膽固醇的降低。而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高。
最后飲食清淡,不宜過飽,飲食以清淡為主,因為飲食進入血管壁,使其增厚,血壓增高,對于患者是不利的。