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肩關節(jié)前脫位常見類型

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醫(yī)生主講實錄

肩關節(jié)前脫位中最常見的脫位類型是喙突下型脫位,肩關節(jié)脫位,前脫位肩關節(jié)中脫位最多的脫位,占所有關節(jié)脫位的95%。

另外,平時生活中養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,保持充足的睡眠,不要吃生冷,辛辣,油膩刺激性食物,對關節(jié)脫位的恢復有著很重要的作用。每天堅持體育鍛煉,但是注意一定是適當?shù)捏w育鍛煉,如果運動過激可能反過來還會對身體造成一定損傷的傷害。

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