高血壓患者是可以吃林下參的,林下山參具有增強(qiáng)記憶力、提高免疫力,抗疲勞、抗衰老、抗癌的作用,高血壓患者可以適量的服用,但是注意不要大量使用。
建議高血壓患者一旦確診之后,還是需要長(zhǎng)期有規(guī)律的服用降壓藥,平穩(wěn)的控制血壓,不能夠隨意的停藥,因?yàn)楦哐獕翰](méi)有特別有效的方法能夠完全根治,也是一個(gè)漫長(zhǎng)的治療過(guò)程。
藥物的選擇要結(jié)合癥狀在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則來(lái)平穩(wěn)的控制血壓,只有血壓控制平穩(wěn)才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí)除了藥物治療以外,在飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,要保持良好的心理狀態(tài),消除緊張和壓抑的心理,適當(dāng)?shù)男菹ⅲWC睡眠,要安排適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。