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6歲小兒消化不良怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

六歲的兒童消化不良是飲食不規(guī)律,喜歡暴飲暴食,再就是不愛(ài)喝水,不愿意運(yùn)動(dòng),吃完飯后立刻躺下,這就可能導(dǎo)致消化不良。有上腹部不適,打嗝、腹脹、不排氣、大便不成形,一定要吃點(diǎn)雙歧桿菌或者是乳酸菌素片,吃藥期間飲食應(yīng)多加注意。

飲食應(yīng)注意要多吃點(diǎn)蔬菜、水果,避免高蛋白的食物或者是特別油膩的食物,不要經(jīng)常吃辛辣刺激性食物,也要少喝飲料,特別是碳酸飲料應(yīng)盡量的不喝。晚上要吃點(diǎn)易消化的食物,多喝水,多鍛煉身體。

再就是不要讓寶寶上火和熬夜,建議家長(zhǎng)在九點(diǎn)或十點(diǎn)就安排寶寶睡覺(jué),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣及生活習(xí)慣。再就是讓寶寶按時(shí)吃飯,慢慢的有個(gè)時(shí)間有個(gè)恢復(fù)期才會(huì)好。

所以一般出現(xiàn)消化不良的情況家長(zhǎng)不必過(guò)分的擔(dān)心,以免焦慮的情緒影響到患兒。

以上內(nèi)容僅供參考

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