国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

00:00
01:59

醫(yī)生主講實(shí)錄

這個(gè)時(shí)候盡量采取一些措施,對(duì)胎兒沒有任何影響的方式來緩解,一般從飲食結(jié)構(gòu)上調(diào)整。首先吃一些容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激,過于冰冷,過于滾燙的食物,也不要吃一些容易在胃腸道內(nèi)產(chǎn)生氣體的食物,比如牛奶、豆?jié){、雞蛋、豆制品等。另外,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含纖維素高的食物,比如紫薯、紅薯、土豆等。

每天可以在腹部做輕柔的按摩,增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。適當(dāng)?shù)?、?jīng)常的做一些運(yùn)動(dòng),比如說孕婦操,可以適當(dāng)?shù)纳⒉?,不要久坐不?dòng)。必要時(shí)可以服用一些藥物,比如復(fù)合b族維生素,以及益生菌如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片,乳酸菌素片等,隨時(shí)復(fù)診。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦