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• 甲磺酸酚妥拉明片和偉哥哪個更健康

  兩者都是有副作用的，副作用的癥狀不一樣。甲磺酸酚妥拉明片常見有鼻塞，頭痛，面色潮紅、消化不良，腹瀉，尿道感染，乏力，胸悶，一次性輕微幻覺和皮疹，少數(shù)患者可能有心悸，心動過速，心律失常，乏力，惡心嘔吐，低血壓，極個別患者可能直立性低血壓。所以低血壓，嚴重動脈硬化，心臟器質性損害，腎功能不全者，胃與十二指腸潰瘍患者以及對本品過敏者慎用。另外一個偉哥枸櫞酸西地那非出現(xiàn)過的不良反應主要是全身性面部水腫、光敏反應、休克、乏力、疼痛、寒戰(zhàn)、意外跌倒、腹痛、過敏反應、胸痛、意外損傷，心絞痛、低血壓、嘔吐、胃炎、呼吸困難、抑郁、蕁麻疹等等，所以1.最近6個月內曾有心肌梗塞、休克或危及生命的心律失常的患者禁用。2.靜息狀態(tài)低血壓（血壓90/50mmHg以下）或高血壓（血壓170/110mmHg以上）的患者禁用。3.有心力衰竭或冠心病不穩(wěn)定型心絞痛的患者禁用。4.色素視網(wǎng)膜炎的患者禁用。5.鐮狀細胞性貧血或相關貧血患者禁用。

  

  02:19
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-13 111752次

• 健康人群如何關注乳腺健康

  關注乳腺健康其實也挺簡單，只要注意三點就可以了，第一個是保持一個健康的生活習慣，比如說盡量不要熬夜，避免負面的情緒不要生氣焦慮，注意適當?shù)倪\動，避免吃燕窩、蜂蜜、蜂膠這些營養(yǎng)品，第二個是增強乳腺的健康意識，定期進行乳腺的自我檢查，以及要到醫(yī)院做一些相關的?？茩z查，第三個定期要進行，乳腺健康的一個篩查，按照不同的年齡段，可以到醫(yī)院做一個，正規(guī)的?？企w檢，正常情況之下，40歲之前的一般是可以半年一次到醫(yī)院做一個體檢，40歲以后的盡量是一年一次，到醫(yī)院做一個正規(guī)的?？茩z查。

  

  01:08
  何春蘭 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-01-29 4474次

• 怎樣鍛煉讓心臟健康
  恰當?shù)腻憻捝眢w，有益于改善心功能，增強心臟的儲備能力。對于健康人來說，平時鍛煉身體，每周至少3次，每次要持續(xù)半小時以上，而且要進行一些中等強度的有氧運動，適當配合力量訓練。有氧運動可以選擇打球，游泳，騎車，跑步等等。但是如果是本身存在冠心病的病人，要選擇哪一種強度的鍛煉，是需要結合病情分析的。在病情不穩(wěn)定期，頻繁發(fā)生心絞痛要休息為主。如果病情穩(wěn)定下來，可以適當鍛煉，但是要循序漸進的增加活動量，盡量選擇一些中低強度的，比如快走、廣場舞、打太極拳等等。
  語音時長 01:17”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2021-06-14 1558次

• 如何吃肉更健康
  肉類因其所含飽和脂肪酸和膽固醇較多，對于心血管健康確實會起到負面作用。有些研究表明素食主義者患心血管風險更少，有些在研究結束時則沒有發(fā)現(xiàn)差別，故對于不吃肉能否減少心血管疾病患病風險仍存在爭議。我們認為肉類中所含鐵、蛋白質和維生素比較豐富，并且較植物性食物更易被我們吸收，長期不攝入肉類食物，又不注意相關營養(yǎng)素攝入者，較易患營養(yǎng)不良、貧血等疾病，特別是處于生長發(fā)育期的嬰幼兒、青少年和有月經(jīng)的育齡女性，同時適當攝入肉類食物，也更符合我國的飲食習慣和滿足食欲需要。禽類所含的膽固醇和脂肪相對較少，魚類含有豐富的不飽和脂肪酸，對于心血管健康尚有保作用，我們可以用禽類和魚類逐漸替代其他肉類。中國居民膳食指南推薦成人每日攝入量為魚蝦類五到一百克，禽肉類五十到七十五克，此外需注意烹調方法，過度烹調可能增加鹽和油類的攝入，所以清淡的烹飪方法更有益于健康。
  語音時長 1:40”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-10-12 6784次

• 亞健康的人如何鍛煉
  病情分析：亞健康的患者也可以進行適當?shù)捏w育鍛煉。因為亞健康的患者大部分缺乏必要的體育鍛煉，體質比較弱，通過適當?shù)捏w育鍛煉，可以增強體質，改善亞健康狀態(tài)。意見建議：亞健康的患者可以通過騎行，游泳，跑步，打球等方式來進行鍛煉，但要注意避免勞累，避免高強度的運動。另外，亞健康的患者還要注意休息，養(yǎng)成良好的作息習慣，避免熬夜。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-02-05 1802次

• 如何讓胡須更濃密
  日?？梢远嗍秤靡恍┐龠M雄激素分泌的食物，比如動物內臟、韭菜等等，其次每日定期刮除胡子，也有助于胡須濃密。胡須是男性的典型特征，一般由于男性體內的雄性激素分泌較多，多數(shù)男性在日常生活中為了給人干凈清爽的印象，會每天將長出來的胡茬使用剃須刀刮除，這種做法久而久之會使胡須越來越硬，越來在粗重。也有部分男性想要留有胡須塑造造型，通過以上方法可以慢慢長出濃密的胡須。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1405次

• 女性必看！這些食物讓乳腺更健康！
  前段時間，我接診了一位22歲的女性患者，她反應最近幾個月來，總是感覺乳房有些脹痛，尤其是在月經(jīng)前后更為明顯。經(jīng)過詳細的檢查和詢問，我初步判斷她的癥狀可能與乳腺增生有關，建議她調整飲食習慣和生活方式來改善身體狀況。那么，對乳腺好的食物有哪些呢？看完文章，相信你能有所了解。首先，可以多吃一些富含纖維的食
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

  2024-04-29 0次

• 解鎖豬肝的神奇力量，讓你身體更健康！
  前幾天，我接診了一名32歲的女性患者，經(jīng)自述，工作比較繁忙，飲食有些不規(guī)律，經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀，經(jīng)過體格檢查以及血常規(guī)檢查，我發(fā)現(xiàn)他的身體缺乏一些必要的營養(yǎng)素，于是我建議她吃豬肝這一食材，通過一段時間的改善，身體不適癥狀得到了緩解，感覺豬肝營養(yǎng)很高，針對這一病例，我?guī)Т蠹以敿毩私庖幌仑i肝的功效
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-03-22 0次