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吃南瓜會消化不良嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

吃南瓜時不會出現(xiàn)消化不良癥狀的,因?yàn)槟瞎暇哂写龠M(jìn)消化的作用,南瓜當(dāng)中的某些物質(zhì)可以促進(jìn)膽汁的分泌,加強(qiáng)胃腸蠕動從而達(dá)到促進(jìn)消化的作用,因此我們會經(jīng)常食用南瓜來起到促進(jìn)人體消化的作用。

對于一些胃熱盛者、氣滯中滿者、濕熱氣等患者來說這個時候可以酌情的吃一些南瓜。因?yàn)槟瞎鲜菍儆跍匦缘氖澄铮秤媚瞎喜粫黾踊颊呦涣嫉那闆r,可以避免患者出現(xiàn)腹脹、腹瀉等一些情況。

而且南瓜還具有預(yù)防中風(fēng),防癌、防止血壓增高等一系列的優(yōu)點(diǎn),所以說南瓜非常適合消化不良以及中老年患者和我們?nèi)粘5氖秤谩6夷瞎显谥谱鞯臅r候也非常的簡單,可以做南瓜餅、南瓜粥等等都是不錯的。

以上內(nèi)容僅供參考

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