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醫(yī)生主講實(shí)錄

腰椎彎曲,如果是輕度的彎曲可以做牽引外固定,可以通過(guò)平時(shí)生活中注意端正坐姿、睡姿,再者就是通過(guò)牽引、按摩等等,都是可以進(jìn)行恢復(fù)的。并且在預(yù)防期間一定要注意,晚上睡覺(jué)最好采用仰臥姿勢(shì),避免斜著睡覺(jué),并且可以通過(guò)吊單杠、做俯臥撐、胃胸廓?dú)獾?,這樣可以對(duì)恢復(fù)起到促進(jìn)作用。如果是重度的,就必須進(jìn)行手術(shù)治療了。

另外,患者平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,保證睡眠的充足,對(duì)病情的預(yù)防和恢復(fù),有很好的幫助作用的。

最后,患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的心態(tài),面對(duì)疾病時(shí)積極地與其應(yīng)對(duì)抵抗疾病。

以上內(nèi)容僅供參考

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