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• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么辦

  脖子睡落枕了脖子很疼可以采取以下的方式進(jìn)行治療：第一、在早期可以在疼痛處適當(dāng)?shù)谋?，在疼痛明顯緩解后可以進(jìn)行適當(dāng)熱敷、理療或者手法按摩等。第二、還可以采取中醫(yī)的針灸、推拿、牽引、拔罐或者是在疼痛點(diǎn)注射一些藥，都可以達(dá)到止痛的目的。第三、還可以采取鎮(zhèn)痛膏進(jìn)行局部外敷。平時(shí)要注意少低頭、多仰頭，有空的時(shí)候多做頸肩的肌肉力量鍛煉，平時(shí)要注意保暖，一個(gè)姿勢(shì)不要太久，可以讓肌肉更有力量，不至于因?yàn)槭軟觥⑹芾?、外傷或者是活?dòng)過度造成無菌性炎癥或者肌肉勞損，避免產(chǎn)生頻繁落枕的現(xiàn)象。

  

  01:23
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 8179次

• 崴腳脖子腫了怎么辦

  最常見的就是距腓前韌帶的損傷，損傷之后，我們首先第一步要制動(dòng)。不要讓他再動(dòng)了，再動(dòng)會(huì)反復(fù)加重?fù)p傷。第二呢，加壓包扎，一定得壓緊，減少出血。出血了我們就給他壓，壓住之后他就不出了嘛，就這個(gè)原理。第二個(gè)呢減輕水腫，減少滲出。第三冷敷，冷敷之后，我們的血管它會(huì)有痙攣，會(huì)減少出血。第四呢，就是到醫(yī)院檢查。

  

  00:48
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 24591次

• 脖子落枕了怎么辦
  脖子落枕，稱之為急性頸部肌肉筋膜炎，一般主要由于睡覺姿勢(shì)，低頭伏案，長(zhǎng)期勞累，受涼等有關(guān)，脖子落枕以頸部疼痛、活動(dòng)受限為主要表現(xiàn)的一組疾病。大多出現(xiàn)動(dòng)性疼痛，出現(xiàn)疼痛癥狀以后可以佩戴頸托，選擇一塊合適的頸托，制動(dòng)休息，局部痛處予以冰敷，給予毛巾包裹一些碎冰，疼痛部位外敷二十分鐘，一般一天三到五次，通過制動(dòng)休息，冰敷，正常治愈時(shí)間為三到五天，也有比較嚴(yán)重的癥狀，疼痛難以緩解的，可以加入抗炎止痛類藥物，例如布洛芬，塞來昔布等藥物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  陳偉 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-11-02 4390次

• 脖子扭筋了怎么辦
  脖子扭筋了首先通常應(yīng)該立即進(jìn)行局部的按摩，然后盡量保持其原姿勢(shì)不要?jiǎng)樱乐菇钆?，下面我給大家做詳細(xì)的介紹：通常可以揉按內(nèi)關(guān)穴，操作者先將自己的右拇指指甲減短，然后操作者左手握住患肢的手背，使其腕關(guān)節(jié)適當(dāng)?shù)那鼜潱员阌谕蟛康耐蠹∪旱募‰焖沙?。隨機(jī)將右手的食指、中指、無名指、小指，四指放在內(nèi)關(guān)位的背側(cè)，拇指用力的掐住內(nèi)關(guān)穴位，使患者感到了上肢、肩及頸部有酸、困、沉的感覺。還有讓一個(gè)用力較大的人用搟面杖擠壓疼痛的部位，一定要用力，開始患者的疼痛很厲害，一定要咬著牙堅(jiān)持，隨著不停的用力，淤阻的部位逐漸就散開了，就不會(huì)疼了，大約需要二十分鐘左右。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 11098次

• 脖子落枕了怎么辦
  脖子落枕，是睡一覺或者低頭時(shí)間長(zhǎng)，脖子局部僵硬，不能活動(dòng)，一活動(dòng)會(huì)引起疼痛的一種癥狀。落枕就像躺在枕頭上表現(xiàn)有被動(dòng)狀態(tài)。在醫(yī)學(xué)上是小關(guān)節(jié)紊亂的表現(xiàn)，頸椎在長(zhǎng)期的某個(gè)姿勢(shì)下，處于不同于正常生理狀態(tài)的一個(gè)姿勢(shì)，是一個(gè)小關(guān)節(jié)長(zhǎng)期受到牽拉造成在復(fù)位的過程中受到阻礙，出現(xiàn)滑膜的嵌頓或者小關(guān)節(jié)部分錯(cuò)位，不能即刻復(fù)位產(chǎn)生的一系列疼痛活動(dòng)受限的綜合征。在臨床上輕撫地牽引或整復(fù)，可以使大部分疼痛得到即刻的緩解。但最終還需要做一些理療按摩或者是熱敷。再一個(gè)是牽引等治療才能得到完全的緩解。病人一旦發(fā)生落枕，說明頸椎在某一階段可能存在不穩(wěn)定的情況，應(yīng)該到醫(yī)院做頸椎的過伸、過屈位檢查，以明確是否有頸椎的不穩(wěn)定，以后要注意哪些常見的問題，以避免再次發(fā)生落枕的幾率。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-27 2002次

• 扭脖子了怎么辦
  病情分析：扭脖子俗稱落枕，應(yīng)注意休息，使用暖水袋熱敷或按摩方式增加血液循環(huán)，緩解肌肉僵硬痙攣。癥狀嚴(yán)重可口服甾體類消炎止痛藥如洛索洛芬鈉減輕疼痛。意見建議：扭脖子多為睡眠姿勢(shì)不正確或受涼引起頸部肌肉痙攣，建議患者日常注意頸部防寒保暖，睡覺時(shí)選擇高度適宜的枕頭，八到十厘米即一拳高左右最佳，且枕頭最好放在脖子部位而不是后腦勺。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-09-25 1401次

• 脖子扭筋了怎么辦
  頸部筋扭傷是屬于頸部的軟組織損傷的現(xiàn)象，對(duì)于這種情況的處理，有以下幾點(diǎn)：第一，在受傷的48小時(shí)之內(nèi)可以進(jìn)行冷敷，通過冷敷對(duì)于減輕腫脹疼痛能起到一定的作用。第二，在受傷48小時(shí)之后可以進(jìn)行熱敷，通過熱敷能夠促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)損傷吸收恢復(fù)。第三
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 理發(fā)時(shí)圍在脖子上的紙過敏了怎么辦
  理發(fā)時(shí)圍在脖子上的紙過敏了要及時(shí)去除脖子上的紙，并可外用爐甘石洗劑、醋酸地塞米松軟膏，口服氯雷他定等藥物止癢。脖子部位皮膚出現(xiàn)過敏，需要及時(shí)去除脖子上的紙，可用清水清洗局部。根據(jù)醫(yī)囑使用地奈德乳膏、醋酸地塞米松軟膏等藥物進(jìn)行止癢治療。如外用藥物治療效果不理想，可聯(lián)合口服氯雷他定、左西替利嗪等藥物治療
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-09-06 87次