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• 補(bǔ)鈣能長(zhǎng)高嗎

  鈣是人體骨骼組成的重要元素，骨骺線沒(méi)有閉合的人群，及時(shí)補(bǔ)鈣是可以促進(jìn)身體長(zhǎng)高，如果是骨骺線已經(jīng)閉合的成年人，補(bǔ)鈣也不能促進(jìn)人體長(zhǎng)高。營(yíng)養(yǎng)元素進(jìn)入骨骼內(nèi)，鈣元素與磷元素結(jié)合，形成骨小梁?jiǎn)卧?，逐漸堆積，促進(jìn)骨骼拉長(zhǎng)，人體逐漸長(zhǎng)高，在人體長(zhǎng)高的過(guò)程中，鈣元素起到含量很關(guān)鍵的作用，想要長(zhǎng)高的青少年人群，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)，補(bǔ)鈣的方式有很多。除了食補(bǔ)外，更多的通過(guò)服用鈣片的方式補(bǔ)充鈣質(zhì)。常見(jiàn)的補(bǔ)鈣產(chǎn)品有：牛初乳加鈣咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片、葡糖糖酸鈣口服液等，四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便易吸收；兒童維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補(bǔ)鈣同時(shí)促吸收；牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時(shí)補(bǔ)充兒童所需的鈣，還能增強(qiáng)免疫力，適合4歲以上的兒童。除此之外還應(yīng)積極鍛煉身體，來(lái)促進(jìn)鈣的吸收，有利于增強(qiáng)免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:42
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 5003次

• 賴氨酸真的有助高功效嗎

  賴氨酸是有助高功效的。賴氨酸是構(gòu)成大部分蛋白質(zhì)的必需氨基酸，是控制人體生長(zhǎng)的關(guān)鍵物質(zhì)“生長(zhǎng)激素”的重要成份。賴氨酸可以增進(jìn)食欲，改善營(yíng)養(yǎng)不良狀況，改善失眠，幫助鈣的吸收，促進(jìn)生長(zhǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。只有吃得下飯，營(yíng)養(yǎng)跟得上，睡眠質(zhì)量高，同時(shí)積極補(bǔ)鈣，個(gè)子才能長(zhǎng)得高。但是在臨床中賴氨酸又叫做第一限制性氨基酸，之所以叫做限制性氨基酸，是因?yàn)榈谝弧①嚢彼嵩诠阮愂澄镏械暮亢苌?；第二、賴氨酸在肉類中的含量很豐富，但是容易被高溫加熱所破壞。這兩點(diǎn)也就導(dǎo)致了中國(guó)人日常生活中所攝入的賴氨酸不足。需要補(bǔ)充賴氨酸的人群可以選擇比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，既可以補(bǔ)充賴氨酸，又可以促進(jìn)鈣離子的吸收，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:05
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-07-30 76438次

• 比爾高真的能長(zhǎng)高嗎
  比爾高有豐富的營(yíng)養(yǎng)，如果喝的話是可以促進(jìn)人長(zhǎng)高的，人長(zhǎng)高是有多方面原因的，比如飲食結(jié)構(gòu)上，平時(shí)生活中患者可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡易消化含高蛋白質(zhì)高鈣的食物，雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮，豆制品、瘦肉等等，平時(shí)生活中可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)體育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，還增強(qiáng)人的體質(zhì)。男生如果多打籃球，那么對(duì)于促進(jìn)身體的長(zhǎng)高也是非常好的，但是運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激，過(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害，另外如果想長(zhǎng)高的話平時(shí)生活一定要有規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足是非常有必要的。多喝水，戒煙戒酒，不要吃生冷辛辣，油膩，燒烤類食物也不要多吃。如果在身高上有差異，那么一定要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)不要自卑，經(jīng)過(guò)正確的努力或者是鍛煉是可能長(zhǎng)高的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 39185次

• 安高樂(lè)能長(zhǎng)高嗎
  安高樂(lè)是可以促進(jìn)生長(zhǎng)的，人體長(zhǎng)高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果，而骨骼生長(zhǎng)需要攝取多達(dá)31種營(yíng)養(yǎng)的配合支持，莊稼長(zhǎng)高需要肥料、動(dòng)物長(zhǎng)得快需要飼料，充足的營(yíng)養(yǎng)才能充分的生長(zhǎng)，才能長(zhǎng)得更高更快。人類常通過(guò)蔬菜水果從中獲取營(yíng)養(yǎng)生長(zhǎng)，但這些食物里長(zhǎng)高所需要營(yíng)養(yǎng)較少，所以人體發(fā)育成熟需要漫長(zhǎng)的二十年之久。那么人類補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)，就可以像莊稼一樣快速生長(zhǎng)的？據(jù)科學(xué)研究表明除了良好的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，人體還需要同時(shí)攝取31種營(yíng)養(yǎng)的支持才可以長(zhǎng)高，單靠其中某幾種營(yíng)養(yǎng)也是無(wú)法長(zhǎng)高的，而且缺一不可，所以安高樂(lè)是可以使人增高的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 20870次

• 藥物真的能長(zhǎng)高嗎
  這個(gè)是不能的，長(zhǎng)高主要還是靠自身的飲食、運(yùn)動(dòng)，所謂能長(zhǎng)高只是心理作用，如果吃了真像廣告上說(shuō)的會(huì)有酸痛，膨脹感，是因?yàn)楣趋婪纸?，其?shí)這些都是假的，這只是藥的副作用，中國(guó)人為了錢可以做出來(lái)這些的。藥物中添加某些刺激性的激素是完全可以達(dá)到這種酸痛效果的，但其實(shí)對(duì)生長(zhǎng)是沒(méi)有用的，所以患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮，吃這些對(duì)增高是非常有利的。另外，要調(diào)節(jié)自己的生活規(guī)律，早睡早起，保證睡眠的充足也可以長(zhǎng)高。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-21 10534次

• 發(fā)燒真的能長(zhǎng)高嗎
  在發(fā)燒的時(shí)候新陳代謝會(huì)更加偏快一點(diǎn)，但是是否能長(zhǎng)高，這就需要結(jié)合具體的情況，如果是在處于生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年有可能身體會(huì)長(zhǎng)高，如果是正常的成年人是不可能的，那么發(fā)燒的話，有可能會(huì)在一定程度上影響生長(zhǎng)發(fā)育的。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-28 2203次

• 安高樂(lè)能長(zhǎng)高嗎
  安高樂(lè)是可以促進(jìn)生長(zhǎng)的，人體長(zhǎng)高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果，而骨骼生長(zhǎng)需要攝取多達(dá)31種營(yíng)養(yǎng)的配合支持，莊稼長(zhǎng)高需要肥料、動(dòng)物長(zhǎng)得快需要飼料，充足的營(yíng)養(yǎng)才能充分的生長(zhǎng)，才能長(zhǎng)得更高更快。人類常通過(guò)蔬菜水果從中獲取營(yíng)養(yǎng)生長(zhǎng)，但這些食物里長(zhǎng)高所需要營(yíng)養(yǎng)較少，所以人體發(fā)育成熟需要漫長(zhǎng)的二十年之久。那么人類
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 402次

• 比爾高真的能長(zhǎng)高嗎
  比爾高有豐富的營(yíng)養(yǎng)，如果喝的話是可以促進(jìn)人長(zhǎng)高的，人長(zhǎng)高是有多方面原因的，比如飲食結(jié)構(gòu)上，平時(shí)生活中患者可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡易消化含高蛋白質(zhì)高鈣的食物，雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮，豆制品、瘦肉等等，平時(shí)生活中可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)體育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，還增強(qiáng)人的體質(zhì)。男生如果
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 247次