要養(yǎng)成良好的生活習慣，在飲食上選擇低脂、低膽固醇飲食，保持大便通暢，要多吃新鮮的瓜果蔬菜，限煙限制酒。肥胖的人應(yīng)該控制體重，適當?shù)倪\動，避免疾病的誘發(fā)因素，選擇適合自己的運動方式，以有氧運動為主，避免競賽還有摒氣的用力動作，而且還要避免精神緊張和長時間的工作。
當心絞痛發(fā)生的時候應(yīng)該立即停止進行的活動，休息片刻。學會心絞痛發(fā)作的緩解方法，自我監(jiān)測服用藥物的各種副作用，隨身攜帶硝酸甘油搶救藥物和健康援助卡。
冠心病怎么調(diào)養(yǎng)
董愛芝副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-06-22 1924次
為你推薦
-
冠心病怎樣飲食調(diào)養(yǎng)比較好傳統(tǒng)上中國人就是認為，我們生了什么病要補一補，要改善一下，但是冠心病是一個富貴病。冠心病的最主要的病因，是高血壓、高血糖、還有高血脂，這三個病往往都跟飲食有關(guān)系，你吃得越多，吃得越好，越容易得高血壓，越容易得高血脂，越容易得糖尿病。所以冠心病一旦確診以后，切記不用大補，切記不用增加營養(yǎng)改善伙食，一般來說，我們希望冠心病的病人，一旦確診以后，飲食還是需要清淡一點。要低鹽、低脂、低糖，要以粗纖維為主，要以粗糧為主，這樣的一個簡單的，一個膳食的控制，對控制患者的高血壓，控制患者的糖尿病，控制患者的高血脂，是非常有幫助的，也是非常有用的。
01:10
艾虎
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-06-15 6848次
-
怎么預防冠心病冠心病應(yīng)該說是可以預防的，特別是在中青年冠心病人身上。因為既往我們認為冠心病是一種老年退行性病變，從這個角度是沒法去預防，只能延緩它的發(fā)生、發(fā)展。但是確實現(xiàn)狀是中青年的心肌梗死越來越多。我們的研究就發(fā)現(xiàn)跟吸煙、肥胖有很大的關(guān)系，而肥胖又和工作壓力大，長時間辦公室的工作、不活動有密切的關(guān)系。當然在冠心病心梗的發(fā)作過程中，我們的壓力大、熬夜等等，是它的促發(fā)因素。所以從這些角度，在此也讓我們的中青年注意避免這些因素。在老年人中盡量去延緩也是控制血壓、控制血糖、控制血脂、戒煙限酒、增加活動，這些都能延緩它的發(fā)生。
01:24
汪芳
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-07-29 7766次
-
冠心病應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)飲食方面一定要注意清淡少吃或者是避免吃動物脂肪類比較多的內(nèi)臟，高膽固醇的食物，如豬肉豬油等盡量不要吃，應(yīng)該多吃一些蔬菜水果，可以選擇西蘭花芹菜菠菜胡蘿卜水果箱柚子獼猴桃火龍果。在生活方面一定要注意避免過度的勞累和精神緊張，另外需要注意保暖避免溫差比較大?？刂企w重，如果是肥胖一盡量的減肥，通過鍛煉身體飲食控制盡量的保持一個合理的體重范圍。要做好藥物的服用，盡量規(guī)律服藥，禁止斷藥，如果有新情況需要及時去醫(yī)院檢查。第五就是定期的進行健康檢查，特別是沒有高血壓糖尿病高脂血癥，一旦發(fā)現(xiàn)需要及時的控制，所以需要及時的檢查預防。語音時長 1:28”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-12 1373次
-
冠心病的按摩調(diào)養(yǎng)冠心病患者除了要在醫(yī)生的指導下服用相關(guān)的藥物以外，可以做一些按摩調(diào)養(yǎng)，可以起到緩解和輔助的作用，而且這些穴位對于心臟比較好。按摩人體穴位，是一種非常好的保健方法，能夠疏通經(jīng)絡(luò)，通達氣血，調(diào)整陰陽，對于心血管疾病患者，穴位對疾病的控制有幫助，可以選擇按百會與太沖穴，內(nèi)關(guān)，神門，膻中穴，特別是對于心絞痛患者，這三個穴位可以經(jīng)常的按，可以起到改善心肌供血，擴張血管，緩解癥狀。語音時長 1:14”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-16 1444次
-
冠心病日常生活該怎么調(diào)養(yǎng)病情分析：冠心病日常生活的調(diào)養(yǎng)，首先應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，避免勞累熬夜，適當?shù)腻憻捝眢w。飲食上一定要清淡易消化，多吃新鮮的蔬菜水果，臘肉，咸菜，熏魚等含鹽量過高的食物不要吃，動物脂肪，動物內(nèi)臟，奶油、巧克力等脂質(zhì)含量過高的食物也應(yīng)少吃。意見建議：建議冠心病的患者應(yīng)堅持規(guī)律的服用藥物，控制好血壓，血糖，血脂等危險因素，戒掉吸煙飲酒，不良生活嗜好。
郝敬波
主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
2021-01-13 1603次
-
何謂冠心病患者的飲食調(diào)養(yǎng)病情分析：冠心病患者的飲食調(diào)理主要是低鹽低脂飲食，少吃油炸食物，動物內(nèi)臟，蛋黃，燒烤，火鍋，高糖、高鹽分食物。一定要多吃蔬菜和粗糧。意見建議：除了飲食調(diào)理，平時也要注意改善不良的生活方式，戒煙戒酒，避免過度的勞累，不要熬夜，適當?shù)挠醒蹂憻挘刂坪皿w重，控制好血壓、血脂和血糖。
劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-06-15 801次
-
冠心病應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)飲食方面一定要注意清淡少吃或者是避免吃動物脂肪類比較多的內(nèi)臟，高膽固醇的食物，如豬肉豬油等盡量不要吃，應(yīng)該多吃一些蔬菜水果，可以選擇西蘭花芹菜菠菜胡蘿卜水果箱柚子獼猴桃火龍果。在生活方面一定要注意避免過度的勞累和精神緊張，另外需要注意保暖避免溫差比較大?？刂企w重，如果是肥胖一盡量的減肥，通過鍛煉身體
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-06 218次
-
冠心病應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)冠心病是冠狀動脈粥樣硬化導致心肌缺血、缺氧而引起的心臟病。對于冠心病患者來說，日常調(diào)養(yǎng)應(yīng)從以下幾方面入手：1、合理飲食患者應(yīng)遵循低鹽、低脂、低糖的飲食原則，多攝入新鮮蔬果和全谷物，減少飽和脂肪和膽固醇的攝入。例如，橄欖油、堅果、魚類等富含不
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-01-26 0次
