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• 什么是維生素A

  維生素A，是個脂溶性的維生素，包括動物性食物來源的維生素A1、A2兩種，其中維A1主要存在于動物肝臟、血液和眼球的視網(wǎng)膜中，又叫視黃醇；維A2主要在淡水魚中存在。維生素A是構(gòu)成視覺細(xì)胞中感受弱光的視紫紅質(zhì)的組成成分，視紫紅質(zhì)是由視蛋白和11–順–視黃醛組成，與暗視覺有關(guān)。人體過量攝入維生素A將出現(xiàn)皮膚干燥、脫屑和脫發(fā)等癥狀。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-24 14764次

• 活性維生素d和普通維生素d的區(qū)別

  維生素D是常見的脂溶性維生素，主要起到調(diào)節(jié)鈣和磷的代謝，對骨質(zhì)疏松、佝僂病，起到預(yù)防和治療作用?；钚跃S生素D與普通維生素D的主要的區(qū)別在于，普通維生素D在人體內(nèi)，不能直接利用，需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化之后，才能夠發(fā)揮作用，而活性維生素D，是不需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化，直接可以發(fā)揮功效的。兩者之間的關(guān)系，是普通維生素D本身沒有活性，只有經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化后，才會具有活性的維生素D，所以普通維生素D，僅僅是活性維生素D的原形，不能夠直接被利用，必須依賴人體正常的肝腎功能，代謝轉(zhuǎn)化之后，才有活性的維生素D，才能發(fā)揮作用，才能參加鈣的吸收，才能起到預(yù)防，和治療骨質(zhì)疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產(chǎn)物，是一種有直接活性的維生素D，在調(diào)節(jié)鈣平衡的方面，起的關(guān)鍵的作用，可以刺激骨骼中的成骨細(xì)胞，調(diào)整甲狀旁腺激素，維持血磷濃度，糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言，有活性維生素D，不需要經(jīng)過腎的代謝修飾，就可以發(fā)揮作用。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-15 17256次

• 維生素D的來源
  ?嬰兒的來源主要有三個途徑:第一個就是母體胎兒的轉(zhuǎn)運，胎兒是可通過胎盤從母體中獲得維生素D，胎兒體內(nèi)的儲存可以滿足日后的生長時間在一定的需要。早期新生兒體內(nèi)維生素D量的與母體中維生素D的營養(yǎng)狀況與胎齡有非常大的關(guān)系。第二個那就是食物中的維生素D，這個是嬰幼兒維生素的外源性來源。天然食物中包括母乳維生素D含量比較少，谷物蔬菜水果幾乎不含維生素D與肉和魚中的胃維生素含量也很少，許多強化的食物，嬰兒可以從這些食物中獲得充足的維生素D。第三個那就是皮膚的光照合成，這是人類維生素d的主要來源。人類的皮膚中的脫氫胺固化醇生物合成的前體，經(jīng)過日光中的紫外線照射，可以慢慢的變成內(nèi)源性維生素D3，皮膚產(chǎn)生的維生素D3量與日照時間波長極暴露皮膚的面積有關(guān)。
  語音時長 1:48”
  呂學(xué)仿 主治醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-08-07 15784次

• 哪些維生素與骨代謝有關(guān)
  維生素與骨骼關(guān)系最密切的是維生素d，最重要的維生素d有兩種形式，及維生素d2和維生素d3，前者是麥角固醇經(jīng)紫外線照射后產(chǎn)生，后者是7-脫氫膽固醇經(jīng)紫外線照射后產(chǎn)生，然而由于維生素d2的前身，麥角固醇不易在腸道吸收，而維生素d3的前身7-脫氫膽固醇在肝臟和皮膚合成，因此血漿中維生素d多為維生素d3形式。內(nèi)源性和經(jīng)腸道吸收的維生素d3，入血后與蛋白質(zhì)結(jié)合，被轉(zhuǎn)運至肝臟，在肝細(xì)胞線粒體和微粒體作用下變成維生素d3。維生素d可以促進(jìn)腸道鈣磷的吸收，減少腎臟對鈣磷的排泄，可促進(jìn)新骨形成鈣化，又可促進(jìn)骨中鈣游離入血，使骨鹽不斷更新。除維生素d外，維生素ac，也與骨代謝有關(guān)，維生素a為酯溶性維生素，可從食物中攝取，在體內(nèi)可以促進(jìn)骨細(xì)胞功能活躍，維生素c則可促進(jìn)膠原蛋白的形成等。
  語音時長 1:49”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-07 4236次

• 維生素D主要有哪些來源
  生活中維生素d主要靠曬太陽和強化食物的補充。平時吃的蔬菜水果中，維生素d的含量極低，大部分嬰幼兒飲食中含有的強化維生素d成分，成人喝的牛奶中也含有豐富的維生素d，另外母體胎兒的轉(zhuǎn)運是胎兒獲取維生素最主要的途徑。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-12-14 3402次

• 維生素ad和維生素d的區(qū)別
  維生素AD是復(fù)合的，既補充維生素A預(yù)防夜盲癥，又補充維生素D促進(jìn)鈣吸收。如果單純補維生素D的話，要補維生素D3。魚肝油的主要有效成分為維生素A和維生素D，現(xiàn)通用名稱為維生素AD軟膠囊而維生素D為單體維生素制劑。
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-18 3702次

• 嬰兒體內(nèi)維生素D的來源途徑
  嬰兒體內(nèi)維生素的來源有三個途徑。第一個是母體胎兒的轉(zhuǎn)運，胎兒可以通過胎盤從母體獲得維生素d，胎兒體內(nèi)維生素d可以貯存滿足生后一段時間的生長需要。第二個來源是食物中的維生素d，天然食物中含維生素d很少，母乳含維生素d少，谷物、蔬菜、水果不含維生素d，肉和白魚含量很少，但配方奶粉和米粉攝入足夠量，嬰幼兒
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-01-24 380次

• 維生素C的食物來源有哪些
  維生素c是人體所必需的一種水溶性的維生素，一般是食物當(dāng)中存在的比較多一些，維生素c主要來源于新鮮的水果，新鮮的蔬菜，一般是葉菜類含量比根莖類的要多，酸味的水果比沒有酸味的水果含量要多一些。含量比較豐富的蔬菜有辣椒，油菜，菠菜，卷心菜，西蘭花，苦瓜等等，含量比較多的水果有柑橘，檸檬，柚子，鮮棗，山楂，
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-20 4080次